Ръчен масаж - удобен масаж за любими хора - Balinesse Spa Bucharest

ръчен

Когато дланите се докоснат, сърцата се докосват. Някой скъп за мен ми го каза като дете и си спомних това нещо до днес. И аз наистина вярвам в това. Никога не сте опитвали? Хванете някой скъп за ръка и ще видите как и двете ръце ще се затоплят.

А сега, представете си, че бихте направили на същия любим човек масаж на ръцете, който би го изпратил директно на деветото небе; ще й помогнете да се отърве от тревогите, напрежението и стреса на деня, докато ръцете ви ще прехвърлят топлината на сърцата ви от едното в другото. Звучи като добра идея, не?

ЕКСПЕРТ ИЛИ НЕ. И МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ ТАЗИ МАСАЖ!

Не е нужно да сте експерт, за да имате приятен масаж на ръцете. Всичко, което трябва да направите, е да се предадете на инстинкта и въображението. Добре, и обърнете внимание на другия, за да наблюдавате реакциите му. Един задълбочен сеанс на масаж на ръцете може да започне чрез укрепване на връзката между вас. Така че най-добре, дръжте ръцете си за пет (или три, или две) минути. Просто. Между другото, кога за последно направи това на някой, когото обичаш?

КАК ДА СТАРТИРАМ?

масаж
Добре, сега, когато ръцете ви са се затоплили, е време да се захващате за работа. Много е полезно да имате под ръка масажен лосион. Може да бъде с ментол, ягоди или друг вкус, който познавате, който харесва човека, който ще получи масажа. Първо изсипете лосиона в дланите си и увийте първата ръка, която ще масажирате. Уверете се, че лосионът е разпределен по цялата повърхност на ръката с кръгови движения. Насочете движенията си от пръстите към китката. Ако почувствате нужда, можете да удължите движенията нагоре, по протежение на ръката, до лакътя.

Опрете ръцете си малко под китката на партньора. След това възобновете кръговите движения в обратна посока от китката до върха на пръстите. Прилагайте натиск, колкото и да е приятен, и масажирайте с внимание и внимание на всеки милиметър от ръката. Повишеното внимание към другия няма да остане незабелязано! Повторете тези кръгови движения седем до десет пъти.

ВРЕМЕ ЗА КРАТКА ПАУЗА

Тогава е време да се погрижим за пръстите си. Вземете всеки пръст поотделно и го стиснете между палеца и показалеца. Започнете от основата до върха и повторете движението два пъти за всеки пръст. Ако човекът го харесва, можете да дръпнете малко по-внимателно на всеки пръст за отпускане. Напрежението в ставите може да се потвърди чрез леко напукване на сухожилията. Внимавайте, обаче не е приятно за всички; има много чувствителни хора, при които това леко напукване на ставите причинява болка, което не е целта на подобен масаж.

СЛЕД ПЪСТИТЕ СТИГАТ РЕДА НА ПАЛМАТА

След пръстите идва ред на дланта, която трябва да се масажира. Тук се препоръчва да използвате моста на дланта си като „инструмент“. Но ако ръката, която масажирате, е по-малка от вашата, можете да използвате пръстите си. Във всеки случай е важно да масажирате мускулите под палеца и показалеца. Ако сте пълни с идеи и не знаете в каква посока да приложите натиск, сигурен начин да покриете цялата повърхност на дланта е да следвате линиите вътре в нея.

КРАЙ НА МАСАЖА

От друга страна, повторете процеса. Накрая оставете двете ръце да почиват в дланите ви. Като бонус се препоръчват и погледи очи в очи, за да се увеличи интензивността на момента. Като цяло, ако думите закъсняват да се появят, но усмивката на лицето на другия е точна, това означава, че вашият масаж е бил успешен. Честито!

PS: Ако искате да станете професионалист, научете повече на страницата за рефлексологичен масаж, където говорим за акупресурни техники в дланта и подметката.