Разширени вени и бременност
Разширените вени обикновено се намират в краката, но могат да се появят на всяко място в долната половина на тялото. Ето причините за разширени вени по време на бременност и как да се предпазите от такива разширени вени:
Причини за разширени вени по време на бременност
Женските полови хормони са основна причина за разширени вени по време на бременност. Тялото на бременна жена преминава през много промени. Нивата на хормона се променят, което причинява поредица от промени в тялото на жената.
Такива трансформации включват и значително увеличаване на количеството прогестерон. Това ще накара кръвоносните съдове да се отпуснат и вените да се подуят. Следователно, разширени вени ще последват. Освен това женските полови хормони също могат да доведат до появата на вени на паяк или разкъсване на вените по време на бременност.
2. Влиянието на семейната история; наследствени причини
Ако бременната жена има анамнеза за разширени вени в семейството си, много е възможно тя от своя страна да развие подобни проблеми. Липсата на случаи на разширени вени в семейството значително ще намали рисковете от появата им по време на бременност. Също така е важно да се следи за възможно влошаване на разширените вени по време на бременност.
Ако пациентката има случаи на разширени вени в семейната си история и освен това, ако по време на бременност те се появят и в нейния случай, рискът от тях да се появят при бъдеща бременност е доста голям. По този начин жените с многоплодна бременност имат по-висок риск от развитие на разширени вени или увреждане на вените по време на бременност.
3. Ефектите на матката върху разширените вени по време на бременност
По време на бременност количеството кръв се допълва и може да създаде допълнителна тежест върху кръвоносните съдове. С нарастването на матката натискът върху основните кръвоносни съдове в тазовата област ще се увеличи. Този натиск ще действа върху вената, разположена от дясната страна на тялото, която се нарича долна куха вена. Ефектът може да бъде такъв, който да повлияе отрицателно на вените в долните крайници и да доведе до образуването на разширени вени по време на бременност.
Учените и изследователите в областта са открили други причини, които могат да насърчат появата на разширени вени по време на бременност. Такива причини включват наднормено тегло/затлъстяване и продължително стоене по време на бременност.
Съвети за предотвратяване на разширени вени по време на бременност:
- Препоръчва се ежедневно извършване на физически упражнения, тъй като те спомагат за оптимизиране на кръвообращението.
- Препоръчително е да поддържате нормално тегло по време на бременност.
- Полезно е да повдигате краката си на по-високо ниво от тялото си, когато е възможно. В седнало положение може да се използва стол за почивка на краката.
- Не се препоръчва да кръстосвате крака или глезени, докато седите на стол.
- Трябва да се избягва да стоите или седите твърде дълго.
- Препоръчително е да спите от лявата страна с вдигнати крака на възглавница. Долната куха вена е разположена от дясната страна и когато спи от лявата страна, тази вена ще бъде защитена от тежестта на матката и натискът върху вените на долните крайници ще бъде значително намален.
- Носенето на компресионни чорапи също се препоръчва.