РАЗРЯЗВАНЕ НА РАБОТНИ КНИГИ - ДЖУДИТ S
На диета ли сте, но не можете да успеете? Отказа ли се? Върнахте ли го? Омръзна ли ви от провал? Тогава тази книга е за вас! Не поредната чудодейна диета, а 6-седмичен, доказан психологически метод. Това е като умен „домашен психолог“: помага да се сложи край на йо-йо ефекта. В крайна сметка толкова много е решено в главата ви - защо би било по-различно с диетата? Методът е разделен на ежедневни задачи, за да ви помогне да научите как да се отървете от предишните си лоши навици и как да придобиете нови, полезни умения за успешна, трайна загуба на тегло. Можете да го използвате на всяка диета, работи с всички тях. Този тип книги сега се публикуват за първи път в Унгария. Авторката е американски психолог Джудит С. Бек: учебникът й досега е публикуван на 20 езика по света и работата й по диети също е популярна.
| Език: | Унгарски |
| Издател: | КУЛИНАР под наем |
| Разход: | 2015 г. |
| Номер на страницата: | 256 |
| Обвързване: | хартия/мека подвързия |
| Тегло: | 830 g |
| Размери (w-m-y): | 215 х 225 х 25 мм |
| EAN | 9789639905191 |
| Време за доставка | в момента не е наличен |