Разпознаване и лечение на запек - съветник - здраве
Червата са мудни, изпразването им обикновено е трудно и болезнено: около всеки пети страда поне от време на време от запек, предимно жени и хора в напреднала възраст. Запек (или медицински запек) е, когато няма движение на червата в продължение на четири дни, необходим е силен натиск за изпразване на червата и има постоянно усещане за непълно изпразване. Ако това се случва редовно в продължение на повече от три месеца, това е хронична форма на запек. При тежки случаи няма движение на червата до две седмици.
ВИДЕО: Преодолейте запека с упражнения и фибри (14 минути)
причина
Най-честата форма на запек (екологичен запек или бавен транзитен запек) се характеризира с факта, че червата се движи само малко и съдържанието му се изтласква бавно напред. Столът се сгъстява и става твърд. Метаболитни нарушения като захарен диабет или хипотиреоидизъм и патологични промени в червата, като повишено съхранение на колаген в чревната стена, могат да бъдат в основата на това чревно разстройство на движението, както и заболявания на нервната и съединителната тъкан или странични ефекти на лекарства (като психотропни лекарства, бета-блокери, хапчета и успокоителни, свързващи алуминий киселини), Добавки с желязо, диуретици и др.). Тези, които често използват лаксативи, могат да вцепенят червата си срещу нервни дразнители. Диетата с ниско съдържание на фибри, недостатъчният прием на течности и липсата на упражнения също имат положителен ефект върху запека.
Това създава запушване
Съществуват и други форми на запек с други причини: Аноректалният запек например се дължи на промени или нарушения в областта на ректума и ануса - като стесняване на ануса, изпъкналост на ректума или нарушена координация на вътрешния и външния сфинктери. Често също изобщо няма причина да се намери: Лекарите след това говорят за идиопатичен запек. Много хора страдат от запек в продължение на два или три дни в началото на пътуването, но това не трябва да се счита за хронично, дори ако това се случва при всяко пътуване. Причината тук обикновено е само временно нарушение на приспособяването към непознато ежедневие и чужди храни или подправки. Дори след бързо или диария може да отнеме няколко дни, преди нормалното изхождане да се появи отново.
Симптоми
Много от засегнатите първоначално страдат от чувство на ситост и общо неразположение, треперене и подуване. Дефекацията е трудна, често болезнена. Обикновено малки и твърди порции фекалии („овчи тор“, „заешки кнедли“) се отделят само чрез енергично пресоване. В случай на много редки движения на червата също могат да се появят болки в стомаха и гадене. Страшните усложнения са хемороиди и инконтиненция. Също така има възможност чревната стена да получи малки дупки поради хроничното налягане и там се образуват издатини, които могат да се възпалят (дивертикулит). Възможните последици от хроничния запек включват също:
- Анални фисури
- Пролапс на ректума
- Образуване на втвърдени торни тор (скайбала), копростаза (краен стадий на тежък запек)