Разлики между вегетарианско и веганско
Човек може да се обърне към вегетарианството или веганството, когато реши да спре да консумира месо. Тези диети имат някои разлики. Често за непосветените е трудно да дефинират правилно двата термина.
Вегетарианството се характеризира с това, че вече не се яде месо. Има обаче и други диети, които зачитат този начин на консумация. Те горе-долу приемат други животински продукти като яйца и млечни продукти. Всъщност вегетарианците могат да изберат да бъдат ово-вегетарианци, ово-лакто-вегетарианци или дори лакто-вегетарианци.
Веганството, от друга страна, се отнася до начин на консумация, който изключва всички храни от животински произход, включително мед, яйца, риба, мляко и ракообразни.
Въпреки че вегетарианците и веганите всъщност не спазват една и съща диета, всички те търсят подобрение в своето благосъстояние, състояние на животните и екологично положение. От друга страна, начинът, по който консумират, може да причини недостатъци.
За щастие те могат да се възползват от добродетелите на нашите естествени хранителни добавки, за да преодолеят този проблем. В myVeggie ние разбираме и се придържаме към тази философия на живота. Поради това ние проектираме надеждни и ефективни продукти, отговарящи на изискванията на вегетарианците и веганите.
Всички наши продукти са получили сертификат EVE Vegan, който гарантира на потребителите зачитане на основните принципи на веганството, а именно опазването на здравето на животните, околната среда и здравето. Следователно от създаването си ние се ангажираме да произвеждаме продукти, съставени от 100% естествени активни съставки, лишени от всякакви животински вещества. Освен това отказваме да участваме в изпитвания върху животни.
Вегетариански и вегански диети: сходни философии, различни диети
Има няколко причини, които могат да мотивират човек да спре да яде месо. Тази инициатива може да бъде предприета с цел опазване на здравето или околната среда.
Вегетарианците спазват диета, която изключва консумацията на животинска плът: риба, домашни птици, говеждо и свинско месо и дори морски дарове, но си струва да се отбележи, че вегетарианството не забранява консумацията на храни, получени от животни като яйца и мед.
Тази диета може да бъде под различни форми. Например, ово-лакто-вегетарианството позволява консумацията на млечни продукти и яйца, но изключва морски дарове и месо. От своя страна песко-вегетарианците ядат морски дарове, риба, яйца и млечни продукти и се въздържат от консумация само на месо. Все още съществуват други варианти: ово-вегетарианство и лакто-вегетарианство.