Различия Menwomen fashion d; заетост - Kitchendiet, блогът! Kitchendiet, блогът!
Това е несправедливо, но е така: няма равенство между половете в теглото. По време на диета "дует" жената често вижда партньора си да се топи по-бързо от нея, докато яде повече ... Но защо? „По генетични, поведенчески и социални причини мъжете и жените са неравнопоставени по отношение на плочата“, обобщава д-р Брижит Рошеро, президент на обществото за медицинско хранене в Ил дьо Франс.
Докато френските жени обикновено обръщат повече внимание на фигурата си, отколкото техните колеги от мъже, всъщност неравенството може да се обърне в зависимост от това дали говорим за наднормено тегло или затлъстяване. Според националното проучване на ObEpi-Roche за разпространението на затлъстяването и наднорменото тегло, 2009), наднормено тегло (ИТМ = Индекс на телесна маса> 25) засяга повече мъже (38,5%), отколкото жени (26%), докато затлъстяване (ИТМ> 30) засяга повече жени (15,1%), отколкото мъже (13,9%).
Тези разлики се крият в:
Разпределението на телесната маса:
Разликите в разпределението се появяват през юношеството: момчетата придобиват a мускулна маса по-важно, докато пубертетът предизвиква при момичетата по-бавен растеж и увеличаване на мастната маса и тенденция за по-лесно съхраняване на мазнини, отколкото използването им, като организмът им е генетично програмиран за плодовитост, за да се осигури оцеляване на вида, дори в случай на ограничен прием на храна ...
Жените имат редицаадипоцити, мастни клетки, по-високи. Какъвто и да е полът, когато наддадем, ние „пълним“ тези клетки със складирана мазнина и ги умножаваме, когато достигнат насищане, но трябва да знаете, че чрез отслабване можем да „изпразним“ тези клетки от техните мастни резерви, но не можем да не за намаляване на броя ... освен с липосукция ...
Когато има наднормено тегло, той не намира по същия начин:
Казано е гиноиден при жени, където се намира главно в долната част на тялото: ханш, седалище, бедра, дисаги ... известният „силует на Орангина“! Това може да доведе до механични усложнения в ставите на таза, бедрата и коленете.
Говорим с противопоставяне на разпределението android при мъжете: излишната мазнина се концентрира в корема, което представлява повече рискове за здравето, тъй като мазнината се прикрепя около и вътре в вътрешностите и може да доведе до сърдечно-съдови патологии.
Метаболизмът:
The мускули консумират повече енергия от дебел, и това дори в покой. В резултат на това метаболизмът на мъжа е естествено по-висок от този на жената, независимо от ръста или теглото на индивида.