Разходи за калории, изразходвани за фитнес
Колко калории изразходваме за фитнес
Знаете ли колко калории изгаряте, правейки 30 минути или 1 час фитнес? Като въведете времето на вашия фитнес клас и теглото си в килограми, ще можете да имате представа за разход на калории, докато практикувате фитнес.
Научете повече за:
Други инструменти за изчисляване на REGIVIA
Фитнес: Някои примери за изразходване на калории в зависимост от теглото и времето на вашия урок по фитнес.
Таблицата по-долу ви позволява да видите колко калории са загубени по време на тренировка !
ниско
средно аритметично