Раждане на мама 10 минути след l; В средата на тренировката - без ефект отслабване
Шведската фитнес звезда беше толкова твърдо решена да продължи да тренира, че тренираше в родилната си стая по време на раждането.
34-годишната Яня Милутинович, личен треньор, която живее в Ню Йорк, сподели видео с нейните повече от 300 000 последователи в социалните мрежи, изпълняващи клекове и спадове с трицепс, докато са в болнична рокля.
По това време тя е била бременна в 41 седмица и е в активен род.
ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:
• Работникът на Макдоналдс обърка бременността с твърде много Биг Макове
• Проучване върху бременни жени: Спането по гръб „като пушене на 10 цигари на ден“, разкрива проучване
• Коронавирус в Нова Зеландия: раждане в болница "само опция" за бременни жени с Covid-19
• Глад, пика и антипатии - добри или лоши са?
Няколко часа по-късно тя роди дъщеря си Смиляна на 8 ноември 2017 г.
„Избутах бебето си с четири тласъка и за по-малко от 10 минути“, каза Милутинович в скорошна публикация в Instagram.
След като беше активна през по-голямата част от живота си, Милутинович реши да се противопостави на съвета на лекаря и да се върне във фитнеса само три седмици след раждането.
Тя също продължи да спортува през цялата бременност, но признава, че не е за всички, освен ако не получи разрешение от Вашия лекар.
Но за нея тя каза, че е наясно с какво може да се справи.
"Беше добре и със Смиджла сме здрави", каза тя пред The Sun.
"Имах ужасно сутрешно гадене и щях да съм във фитнеса, да вдигам, да отида до банята, за да повърна, след това да се върна да тренирам."
Майка на една жена каза, че това е единственият начин да я накара да се почувства по-добре.
Посланията му обаче бяха посрещнати с голям шок и недоверие и докато мнозина описваха обучението му като „вдъхновяващо“, „като воин“ и „удивително“, други го наричаха „луд“.