Раздразнена кожа, която ще ви върне в баланс
Раздразнена кожа: зачервяването често е признак
Ако си изнервяме дълго време, реагираме раздразнително. С нашата кожа не е по-различно. Реагира на дразнене със зачервяване, сухота или дори възпаление. Обясняваме какво връща кожата в равновесие.
Кожата е чувствителна - вредните външни влияния бързо я дисбалансират. По-точно: те нарушават кожната бариера - естествената защитна стена на кожата.
Защита срещу дразнене: Кожната бариера
Ако кожата е здрава, тя е добре защитена от външни влияния благодарение на специалната си структура:
Роговият слой
С изключен слой ороговели клетки кожата е отделена отвън. Този така наречен рогов слой (да не се бърка с роговицата) се държи заедно от специални мазнини (технически термин: липиди). Колкото по-добре кератинизираните клетки се държат заедно от тази шпакловка, толкова по-добре роговият слой предпазва подлежащите слоеве на кожата от вредни влияния.
Защитната киселинна мантия
Филм от кожни мазнини (себум), пот и части от роговите клетки покрива роговия слой: т.нар. Хидролипиден филм. Неговото рН е слабо киселинно (5,5 рН). Това радва полезните бактерии, които живеят върху кожата ни, и гарантира, че патогенните микроби трудно могат да се размножават върху нея. Поради това киселинният филм се нарича още „защитната киселинна мантия” на кожата.
Раздразнена кожа: симптомите
Възбуденият слой и защитната киселинна мантия гарантират - ако са непокътнати - че външните въздействия не могат да повлияят кожата много в началото. Ако обаче те са повредени или ако раздразнението излезе извън контрол, кожата става неуравновесена и реагира с дразнене ...
- сърбеж,
- Зачервяване,
- Изгаряне и
- повишено мащабиране и набръчкване.
Колко силно кожата реагира на външни дразнители, варира от човек на човек и зависи също от типа кожа. Ако е естествено чувствителен, реакциите към него са съответно по-чести и бурни.
Наистина прекрасно! Това засяга кожата
Списъкът с влияния, които кожата ни намира „дразнещи“, е дълъг. Не може да бъде химични вещества действайте, но и чисто механични или физически стимули.
Понякога дори веществата, които са безвредни сами по себе си, са причина, защото кожата е прекалено чувствителна или нейните защитни механизми вече не работят достатъчно добре. Такъв е случаят например с хора с псориазис или невродермит.
Тези влияния оглавяват списъка с дразнещи фактори:
Повърхностноактивни вещества
Те се намират в шампоани, гелове за измиване и душ: измиващи активни вещества (технически термин: тензиди), които гарантират, че микробите и мръсотията се отделят от кожата и се изплакват.
Повърхностноактивните вещества не само премахват замърсяванията от кожата, но и шпакловката между клетките на роговия слой и защитната мастна тъкан на кожата. Ако повърхностноактивните вещества са твърде агресивни, те могат Масивно нарушават кожната бариера и предизвикват дразнене.
Същото се отнася, ако повърхностноактивните вещества са леки, но се използват твърде често. Например, ако често миете ръцете или лицето си, увредената бариера на кожата няма достатъчно време да се поднови между „измиванията“. След като го удари, всеки път, когато влезе в контакт с вода и повърхностноактивни вещества, се измиват други компоненти на роговия слой. Резултатът е постепенно дразнене на кожата.
Козметични съставки
Всъщност искаме да направим нещо добро за кожата си с козметика. Всъщност може да има вещества в кремовете и др., Които реагират на здрава, но още по-увредена кожа по раздразнен начин. Екстракти, консерванти, UV филтри или аромати са сред козметичните вещества, които най-често причиняват дразнене. Но също Емулгатори или козметични киселини (Например плодови киселини или салицилова киселина), като тези, използвани за пилинг, могат да раздразнят кожата.
Дори Витамини като витамин А или С. може да предизвика дразнене във високи концентрации (напр. в серуми).
По принцип дразненето на кожата е по-вероятно след пилинг. Причината: Ако роговият слой е по-тънък в резултат на пилинг, той е по-пропусклив за дразнещи вещества. Така че, ако обикновено понасяте добре крем, можете да реагирате на него с дразнене след пилинг.
Триене на дрехи
Ако ризата или панталоните са прекалено стегнати по кожата, движението ще предизвика триене по кожата - и по този начин механично дразнене. Ако тъканта все още е непропусклива за водни пари и ние се потим, повърхността на кожата се подува. Това ги прави пропускливи за гъбички и бактерии. Това е често срещан проблем, особено при затворени обувки.
Интензивна UV светлина
UV светлината уврежда клетките на кожата ни. Но дозата прави отровата. Кожата обикновено може да компенсира слабото облъчване. Интензивното облъчване обаче може да причини силно дразнене на кожата - нищо друго не е слънчево изгаряне.
Раздразнена кожа: правилното лечение
За лечение на раздразнена кожа трябва да отидете по два начина: Първо, изключете дразнещите фактори - с други думи: премахнете крема, измийте кожата си само когато е абсолютно необходимо или носете само дишащо облекло, което не търка.
Тогава се уверете, че това раздразнената кожа може да се регенерира. Ако кожата сърби и показва признаци на възпаление (зачервяване, леко подуване), кремовете могат да помогнат Урея (карбамид) или масло от вечерна иглика.
Разчитайте на продукти, които служат като основа, ако е възможно малко петролни продукти като парафин и вместо това съдържат естествени базови масла (например бадемово, маслиново или соево масло). Растителните масла укрепват - за разлика от техните синтетични аналози - кожната бариера.
Също така активни съставки като CM-глюкан (захар, получена от дрожди), витамин Е, витамин К и пантенол спомагат за успокояване на кожата и ускоряват нейното заздравяване.
Предупреждение: Ако кожата е силно раздразнена, не трябва да прилагате никакви много влажни или воднисти лосиони или гелове. Те могат да предизвикат усещане за парене и да причинят зачервяване. Не използвайте тези продукти отново, докато кожата не се възстанови. Междувременно използвайте богати кремове с високо съдържание на мазнини и за грижа за кожата.
Чисто Масла за тяло или лице (например на базата на масло от гроздови семки или масло от морски зърнастец) може ефективно да допълни грижата за раздразнената кожа.