РАЗБИРАНЕ НА ВАШИЯ СТОМАХ И НЕГОВОТО рН ЗА РЕГУЛИРАНЕ НА ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ La Naturopath Moderne à

РАЗБИРАНЕ НА ВАШИЯ СТОМАШ ЗА РЕГУЛИРАНЕ НА ВАШИТЕ ХРАБОВНИ НАРУШЕНИЯ

Знаете ли, че доста ниско ниво на солна киселина (HCL) в стомаха е по-често, отколкото твърде много?

Първо, трябва да правите разлика между киселинността в стомаха и системната киселинност (кръв, слюнка, урина, кожа). Киселинността е аспект, който често се обвинява в натуропатията, особено от нашите предшественици в алтернативната медицина преди няколко години. В днешно време знаем, че е необходима достатъчно киселинност в стомаха, за да можем правилно да абсорбираме алкални минерали (като калций, калий, магнезий), за да буферираме киселинността на останалата част от тялото. Като се има предвид това, киселинността на стомаха (ниско рН) често е обратно пропорционална на киселинността на останалата част от тялото, както се наблюдава в кръвта, слюнката или кожата (урината е или неутрална, или в идеалния случай леко кисела - вижте статията на митът за киселинността, създаден от месото). Така че, ако вярвате, че напитките тип "зелен смути", таблетки за дъвчене с ниско съдържание на калций или дъвчащи таблетки на основата на хлорофил ще решат вашите стомашни проблеми, ами НЕ търсете повече! Това са типовете решения, които "изрязват или задушават" изгарянето само облекчават симптомите, така че проблемът на повърхността, а не ОСНОВНАТА ПРИЧИНА.

Следователно солната киселина (HCL) на стомаха играе съществена роля в храносмилането на хранителните вещества и в цялостното здраве. Ниското му рН (високо ниво на киселинност) задейства производството на пепсин. Когато нивото на HCL е ниско (хипохлорхидрия), някои съобщения може да не се изпращат до други органи в тялото и някои механизми да не се активират, причинявайки много проблеми. В допълнение, липсата на стомашна киселинност (ниска HCL) забавя храносмилането и оставя храната в стомаха твърде дълго (понякога до 4 часа вместо 1-1,5 часа), което причинява болка, чувство на тежест и дори изгаряне от дразнене на лигавицата, която често е отслабена в случаи на по-ниска от нормалната HCL.

Ето списък на симптомите и нарушенията, свързани с ниска стомашна киселина:

Клинични признаци:

Дискомфорт след хранене (след хранене)
Болка в стомаха, спазми, изгаряне или рефлукс
Умора, особено след хранене
Полов акт (оригване, оригване)
Кашлица
Лош дъх
Бели петна по ноктите
Несвоена храна в изпражненията
Дрожди инфекции (вагинални инфекции)
Метеоризъм, подуване на корема
Акне, екзема, псориазис
Наддаване на тегло или невъзможност за напълняване
Невъзможност за натрупване на чиста маса (мускули)

Свързани условия :

Атрофичен гастрит
Запек
Киселини/ГЕРБ (стомашна езофагеална рефлуксна болест)
Анемия
IBS (синдром на раздразненото черво)
Дисбиоза (лоши бактерии и/или дрожди)
Инхибира детоксикацията (натрупан черен дроб)
Гастрит/езофагит
Болест на Crohn/Язвен колит
Малабсорбция на: витамин С, В1, В12, цинк, магнезий, калций и др.
Остеопороза
Артрит
Безплодие
Хипотиреоидизъм (пиле или яйце?)

Нивото на HCL играе роля в долния езофагеален сфинктер: в достатъчни количества стомашната киселина изпраща съобщение до кардията (името на този сфинктер), за да се свие, за да предотврати разпространението на киселината в по-високите нива на храносмилателната система, причинявайки киселини и дискомфорт.

HCL адекватно разгражда макронутриентите (големи молекули), за да могат те да продължат пътуването си през храносмилателния тракт. В противен случай тези хранителни вещества се задържат твърде дълго в стомаха или в дванадесетопръстника и започват да ферментират, причинявайки газове и подуване на корема. Лошо смилаеми протеини (които са избегнали действието на пепсин, ензимът, който ги усвоява) също могат да бъдат открити в кръвния поток (ако червата е жертва на синдрома на „спуканите черва“/чревна хиперпорозност) и тялото ги възприема като чужди тела, които могат да доведат до алергични реакции и предразположение към автоимунни заболявания. Когато въглехидратите се усвояват зле, възникват подобни заболявания (газове, подуване на корема), но индивидът може да развие и явление, наречено SIBO („тънкочревен бактериален свръхрастеж“, което е свръхрастеж на добри бактерии в кожата. Дебелото черво, но има мигрирали на грешното място в тънките черва). Адекватното ниво на HCL също убива вредните бактерии, които могат да причинят хранително отравяне.