Разберете за различните видове заболявания, които можете да излекувате, като правите секс - Veracity
Освен забавление и доставяне на удоволствие, сексът предлага и много ползи за здравето. Открийте ползите от редовен секс ...
Според университета Уилкс, като правите секс два пъти седмично, се освобождават антитела, наречени имуноглобулин А или IgA, които помагат да се защити тялото от инфекции и болести. Ето 22 от хилядите заболявания, които можете да излекувате, като правите секс:
1. Сексът ви предпазва от рак на простатата
Изследванията показват, че честите еякулации (поне пет пъти седмично) при мъжете намаляват риска от развитие на рак на простатата по-късно.
2. Сексът ви помага да поддържате форма
Няма нищо като да се забавлявате (и да се забавлявате) да спортувате! Правенето на секс е чудесно за вашата сърдечна дейност. Той също така помага за тонизиране на всички мускули в тялото. Звучи трудно да се повярва, но сексът ви изгаря почти 200 калории за половин час. Така че, като правите секс 3 пъти седмично, се изгарят общо 600 калории. И това е много по-добре от диета !
3. Сексът облекчава главоболието
По време на полов акт, по време на оргазъм се отделя хормон, наречен окситоцин; повишава нивото на ендорфини, които действат като естествено средство за облекчаване на болката. И тялото може да се отпусне.
Много хора откриват, че техните болки (главоболие, спазми и т.н.) изчезват или се подобряват след секс.
4. Сексът помага в борбата с депресията
Жените, които имат редовни оргазми, обикновено са по-спокойни, по-малко депресирани и физически и емоционално по-доволни.
Сексът също ви помага да заспите по-добре и освобождава нервното напрежение, като произвежда серотонин в мозъка - който контролира настроението и се съдържа и в антидепресантите.
5. Сексът ви държи млади
Казва се, че сексът е един от основните компоненти, за да изглеждате с около десет години по-млади! В книгата си Secrets of the Superyoung д-р Дейвид Уикс, психолог в болница Royal Edimburgh в Шотландия, съставя начина на живот на около 3500 души на възраст от 18 до 102 години. Интервюираните са имали поне три сексуални отношения на седмица и всички са имали особеността да изглеждат няколко години по-млади от обявеното им семейно положение. Тези благоприятни ефекти са потвърдени и от много други изследвания.
6. Сексът предпазва от инконтиненция
При жените редовният секс насърчава здраво тазово дъно и по този начин намалява риска от свързана с възрастта инконтиненция.
7. Сексът лекува ума
Правенето на любов е радост в живота. Удоволствие, което си доставяме, което предлагаме, което споделяме. Правенето на любов е здравословен порив на тялото, сърцето и ума, който ни зарежда с енергия, нежност и живот. Това е начин за комуникация с всичките ви сетива, чувствата ви. Място за среща, където се пресичат творчеството, обновяването и умиротворяването.
8. Сексът ви прави щастливи
Хората, които са сексуално активни, обикновено са по-щастливи (което е чудесно за имунната система) и по-малко склонни към депресия.
9. Сексът предпазва от безсъние
Липсата на сън има отрицателно въздействие върху ежедневието ни. За борба с безсънието специалистите препоръчват, наред с други неща, спиране на алкохола и кофеина, по-рядко гледане на телевизия и къпане преди лягане. Правенето на любов може да бъде добавено към този списък със съвети за добър сън. Мъжете заспиват почти моментално след това, а токсините, отделяни по време на акта, имат транквилиращ ефект върху жените.
10. Сексът предпазва от кожни заболявания
Следователно редовното правене на любов освобождава множество хормони в тялото, наречени „хормоните на щастието“. И те съдържат тестостерон. С възрастта нивата на тестостерон намаляват. По този начин много сексуални контакти осигуряват добро ниво на тестостерон в тялото.