Разберете в кои комбинации сода бикарбонат може да ви помогне да отслабнете!
Дори никога да не сте се замисляли, толкова е лесно да се грижите за здравето си с толкова малко. Содата за хляб в добра комбинация може да бъде полезна за вашата диета.
Използвате го за приготвяне на различни ястия, за почистване на петна или за пречистване на въздуха в къщата, но замисляли ли сте се някога, че тайната на вашата фигура може да бъде в обикновената сода за хляб? Че толкова евтин продукт може да реши толкова големи проблеми?
Неговата чудотворна способност може да се види и на тялото ви, ако изберете една от следните комбинации:
Смесен с плодове
Една от най-простите и същевременно ефективни комбинации е тази на чаена лъжичка сода за хляб, сок от лимон и половин чаша вода.
Разтворете содата за хляб във плодовия сок, добавете вода и след това изпийте сместа сутрин на гладно.
Изпийте още една чаша вода 10 минути след поглъщането на сместа и след това за максимум 15 минути можете да закусите.
Опитайте се да ядете храни, които са възможно най-лесно смилаеми през деня и не избягвайте да се хидратирате дори ако температурите навън са спаднали.
Този микс се препоръчва да се консумира преди всяко хранене и след по-малко от седмица вече ще видите резултатите.
Предимствата на ябълковия оцет
Ябълковият оцет е продукт, богат на калций, магнезий, калий и различни минерали, който ще ви помогне по-лесно да елиминирате токсините от тялото, да се отървете от задържането на вода и по този начин грозен целулит.
В комбинация със сода за хляб ябълковият оцет ще подчертае благотворната му активност върху физическия ви вид.
Смесете 2 супени лъжици оцет с чаша вода и половин чаена лъжичка сода за хляб и както в първия случай консумирайте сместа на гладно и преди всяко хранене.
Разберете колко полезен е лимонът ТУК
Мента, тайната съставка
Ако се изкушите да ядете нещо сладко, можете да смесите сока на два лимона с 1 чаша ягоди или малини, 1 чаена лъжичка сода за хляб и шепа листа от прясна мента.
Отнемете от диетата си всичко, което означава брашно и сладки, пържено и кисело.
Лимонът ще ви помогне да нормализирате pH на тялото си и ще ви даде добра доза витамини.
Знаете ли, че:
. може ли сода за хляб да лекува гъбички по ноктите? Поставете 1 супена лъжица ментово етерично масло, 3 супени лъжици сода за хляб и 1 супена лъжица сол в топла вода, след което задръжте краката си там за 20 минути.
. можете да освежите дъха си, като правите гаргара със сода бикарбонат, разтворена във вода?
. миенето на зъбите със сода бикарбонат може да ги избели?
. Содата за хляб е много добър скраб за лице?
. можете също да лекувате херпес и афти със сода за хляб?