Разберете на каква диета е Гуинет Полтроу

гуинет

Много жени биха искали да имат изящната фигура на актрисата Гуинет Полтроу, майка на две 36-годишни деца.

Наскоро актрисата представи диета, която й помага да поддържа формата си. На Гуинет Полтроу е позволено да яде едно основно хранене на ден, но има право да яде няколко закуски.

Сладките, млечните продукти, портокаловият сок и други висококалорични храни са строго забранени в диетата му, съобщава Daily Mail.

Полтроу също избягва да пие алкохол или кофеин, защото ги огладнява. За да поддържате форма, правете медитации, масажи и редуване на вани с топла и студена вода, за да поддържате кожата си млада.

Тъй като диетата е много строга, трябва да знаете, че може да имате силни главоболия и че трябва да се консултирате с лекар, преди да преминете към такава диета.