Растителни алтернативи на кравето мляко; Румъния от световна класа

Вашите смутита, кафе и зърнени храни ще се съчетаят чудесно с тези млечни алтернативи.

Има много причини, поради които кравето мляко може да не е най-добрият ви приятел. Ако имате непоносимост, алергия, това причинява леки храносмилателни дисбаланси или просто не харесвате вкуса, сега имате много алтернативи и не е нужно да се отказвате от пудинги, зърнени храни, кафе с мляко или различни сладкиши. Alpro има няколко вкусни алтернативи.

Соева напитка

Това е може би най-популярната алтернатива, превръщайки се в богата на протеини алтернатива с ниско съдържание на захар. Има сладък вкус и е лесно смилаем, превръщайки се в добър избор за смутита, консумирани със зърнени храни или обикновени, като безалкохолна напитка. В Alpro можете да намерите соевата напитка в класическата версия, но също и Bio или Light.

Бадемово мляко

Бадемите могат да ви дадат абсолютно вкусна версия на млякото, но с много по-малко мазнини, без лактоза или глутен (толкова по-лесно смилаеми) и само с 24 калории на 100 мл. Освен това ви дава достатъчно витамин Е, антиоксидант, необходим за защита на клетките от оксидативен стрес. Заедно с овесените ядки или в смути, това ще ви помогне да създадете безупречна закуска!

Фъстъчено мляко

За дни, когато имате нужда от повече енергия, фъстъченото мляко е правилният отговор. В допълнение към факта, че за разлика от кравето мляко, то има ниско ниво на наситени мазнини, то идва с оптимално ниво на витамин В12, благоприятно за намаляване на умората. Освен това има абсолютно очарователен вкус, на който можете да се насладите, като го пиете просто или в комбинация с горещ шоколад или кафе.

Кокосово мляко

Чаша от тази напитка има само 40 калории и само естествени захари, което я прави вкусна напитка, която идеално се комбинира със смутита или зърнени храни. В допълнение, той съдържа витамин В12, както и фъстъчено мляко, вещества, които се борят с умората.

Оризово мляко

Вероятно никога не сте мислили, че оризът може да ви даде вкусна напитка, но ще ви помогне да поддържате балансирана диета с ниско съдържание на мазнини. Освен това няма добавени захари или глутен или лактоза. В комбинация с различни плодове ще ви донесе перфектни смутита!

Овесено мляко

Ако искате да изберете естествен източник на фибри, опитайте овесената напитка, която помага да се поддържа нормално ниво на холестерола в кръвта, няма добавени захари и е чудесна за закуска, кафе, зърнени храни или смутита.