Рамен супа здравословен вариант - маргинален и щастлив

Подобно на мен, обичахте ли супи от рамен, когато бяхте по-млади? Когато започнах като студент, признавам, че моят килер в апартамента ми беше пълен с пакети рамен. С напредването на възрастта се отказах от тези бързи храни, тъй като те са пълни със сол и раждането на деца означава, че имате по-малък избор да готвите повече и да правите здравословни ястия.

Наскоро ме пожела да супа от рамен, така че ето една рецепта, вдъхновена от няколко рецепти, които опитах, когато исках да намеря най-доброто ... И накрая, моето е най-доброто.!

Състав:

255г азиатски юфка в стил рамен (или 3 пакетчета от нашето детство, без подправки)
3 с.л. сусамово масло
1 супена лъжица 5 супени лъжици
3 с.л. настърган джинджифил
4 с.л. 1 супена лъжица пресован чесън
4 чаши пилешки бульон
4 чаши вода
куп нарязан зелен лук
1 чаша настърган морков
2 чаши варено пиле
1 чаша броколи, нарязани на малки цветчета
Меко сварено яйце за гарнитура (по желание)
Кориандър за гарнитура