Ракът на устната кухина може да бъде предотвратен в Стоматологичен център Madenta
Начало/Статии/Рак на устата: ако бъде открит навреме, може да бъде излекуван!
Категории
Според СЗО ние сме световни лидери в рака на устната кухина. Днес, 4 февруари, по повод Световния ден за борба с рака, ние помагаме да се предотврати развитието на рак на устната кухина и как да премахнем тумора навреме.
Яжте разнообразно!
Устните тумори са много по-склонни да натежат на тези, които са дефицитни, небалансирани. Изберете храни, богати на фибри и богати на витамини, които си струва да се консумират на по-малки порции през деня. Тежки, напрегнати ястия, пикантни, твърде пикантни ястия трябва да са на вашата маса по-рядко.
Срещу рак на устната кухина: Откажете се от пушенето!
Дори по-малко алкохол е достатъчно!
Пушачите са шест пъти по-склонни да развият рак на устната кухина, отколкото тези без вредна страст. Тръбата и пурата не правят изключение. Ако не сте отказвали цигарите преди, никога не е късно: 4 февруари е Световният ден за борба с рака, започнете нов живот без тютюнев дим още днес! Имайте предвид, че прекомерната консумация на алкохол също увеличава честотата на рака.
Грижи се внимателно за зъбите си!
За съжаление, не можем да кажем със 100 процента сигурност, че ако хигиената на устната кухина е напълно наред, ракът на устната кухина ще избегне човек. Но можем значително да намалим риска, ако не пренебрегваме миенето на зъбите и почистването на езика и устата и го правим с правилната техника. Поемете дълбоко въздух и кажете на вашия зъболекар как, защото, колко често си мием зъбите. Попитайте го дали поддържаме зъбите си правилно или може да се наложи да променим нещо. Не се срамувайте да споделяте ежедневието си с професионалист.
Не забравяйте самоизследването!
Раковите лезии на устната кухина са много коварни, тъй като външният им вид не предизвиква оплакване. В допълнение към избърсването на зъбите сутрин и миенето на зъбите с уморени, полузатворени очи вечер, ние не оставяме време за преглед на устната кухина. И все пак редовното самоизследване може да помогне много при откриването на ранни лезии. Ако не е възможно през седмицата, уикендът трябва да е времето на устния изпит. Застанете пред огледалото и внимателно сканирайте устата, устните, езика и венците си отвътре, за да видите дали виждате нещо необичайно. Това може да е червено или бяло петно, подуване, кървене с неизвестен произход, рана, но обърнете внимание и на други признаци по тялото си. Ако лицето, устата, шията ви са изтръпнали, болезнени или чувствителни, ако имате стягане, болки в гърлото или затруднения при дъвчене, хранене или говорене или при движение на челюстта или езика, потърсете Вашия лекар. Пресипналост, възпалено гърло, но също и промяна в тонуса може да породи подозрение. Малцина биха си помислили, но болката в ушите също може да бъде издайнически знак. И накрая, трябва да се помисли и за драстична загуба на тегло.