Ракът и несигурното хранене преяждането и наднорменото тегло увеличават честотата на
Доброто хранене и балансираното хранене са от съществено значение за поддържане на идеално тегло и за намаляване на риска от някои видове рак.
От Лаетиция Диетолог
Доброто хранене и балансираното хранене са от съществено значение за поддържане на идеално тегло и за намаляване на риска от някои видове рак.
РИСКИ ХРАНИ !
Наситените мазнини
Храненето, прекалено богато на наситени мазнини, е силно подозирано, че предизвиква някои видове рак на дебелото черво, ректума, бъбреците, матката и простатата. Следователно е от съществено значение да ограничите консумацията на наситени мазнини с хранене, адаптирано към вашата възраст и активност.
Тези наситени мазнини се съдържат в мазни млечни продукти (сирене, пълномаслено мляко, пълномаслено кисело мляко, сметана.), Мазни меса (свинско месо, овнешко, агнешко), студени меса, масло, сладкиши, сладкиши, сладкиши.