Раджи-Укеми Фитнес - Училище на Будо Раджи

За Raji-Ukemi Fitness класове:

Фитнес Раджи-Укеми

училище

RAJI-UKEMI Fitness се търкаля и пада от радост ... Сила и здраве на тялото ... Метод, при който Тяло, Сърце и Дух се обединяват.

Джаф RAJI използва своя опит в полза на всяка публика, която желае да напредне дълбоко в себе си. В продължение на няколко години Jaff RAJI демонстрира ефективността на работата на UKEMI (есента) и ползите, които тя предоставя на редовните си практикуващи в Айкидо. Днес методът: RAJI-UKEMI Fitness е достъпен за всеки, атлетични или не, както и за професионалисти в спорта и фитнеса.

Фитнес RAJI-UKEMI също е работа за и върху тялото, която художниците, танцьорите и актьорите са успели да практикуват и оценяват при упражняването на своето изкуство. Неговата ефективност вече спечели топ спортисти и спортисти.

Педагогиката и методите за обучение на Jaff RAJI са доказани в света на айкидо от години. По време на множество международни семинари методът Фитнес RAJI-UKEMI е обект на точни и ползотворни експерименти със студенти от всички сфери на живота УЧИЛИЩЕ БУДО РАДЖИ - МЕЖДУНАРОДНО.

Методът RAJI-UKEMI Fitness сега е основна добавка за здравето и фитнеса на 21 век.

  • RAJI: Jaff RAJI е дизайнерът на този тренировъчен процес.
  • UKEMI: Японски термин, означаващ "Контрол на тялото, самоконтрол ...".
  • Фитнес: за да бъдете здрави и здрави.

Концепцията Фитнес RAJI-UKEMI е резултат от над тридесет години практикуване и преподаване на айкидо по целия свят. Неговият създател, Jaff RAJI е признат от своите връстници като „Mr. UKEMI“ par excellence. Неговите изследвания върху изкуството на UKEMI са го накарали да си зададе основните въпроси:

  • Как да бъдеш и да имаш силно и мощно тяло за бойни техники ?
  • Как да бъдеш и да имаш цялостно гъвкаво тяло, във всеки смисъл на термина ?
  • Как да бъдеш и да имаш чувствително и най-възприемчиво тяло в самия живот ?

Цели и предимства

Методът RAJI-UKEMI Fitness развива тялото и самоконтрола чрез своя процес на обличане или Фитнес тяло чрез търкаляне и падане на земята ...

RAJI-UKEMI Fitness действа върху неразделната трилогия: Тяло - Сърце - Дух.