Работещи приложения (фитнес) за iPhone или Android

Работещи приложения (фитнес) за iPhone или Android. Търсите работещо приложение със или без интернет? Е, ще говорим за някои безплатни приложения.

Ако обичате да пускате и четете тези редове, обзалагам се, че искате съвети кое приложение да изтеглите. Разбира се, естествено е, че ако целта ви е да имате инструмент на една ръка разстояние, който да ви помогне да проследите тренировките си, тогава наистина имате нужда от приложение. Също така, някои приложения в тази статия са като личен и физически треньор.

Налични са много работещи приложения за Android и iOS и ще изброя подробно някои от най-пълните и използвани. Поддържайте устройството си с Android и iOS под ръка и изтеглете и изпробвайте приложенията, които препоръчвам, ще откриете полезността на винаги наличието на удобно приложение, което може да проследи напредъка ви.

Работещо приложение: Runkeeper (Android/iOS)

Първото приложение, за което искам да говоря с вас, е Бегач. Приложението е достъпно за устройства с Android и iOS. Можете да изтеглите приложението безплатно на любимото си устройство. След като изтеглите и инсталирате приложението, ще трябва да го отворите, за да видите как работи.

При първо стартиране Runkeeper ще ви помоли да се регистрирате, можете да направите това, като въведете своя имейл адрес, като използвате вашия имейл в Google или с вашия профил във Facebook. Приложението ще ви помоли да отговорите на някои въпроси, споделяйки лични данни, свързани с тегло, пол и височина. Тези данни се използват, за да ви помогнат с програмата за обучение, като ви предоставят персонализирана такава. Когато завършите всичко, щракнете върху бутона Запазване на моята информация.

На главния екран на приложението ще видите GPS на вашия смартфон, той автоматично показва карта на града, в който се намирате. Runkeeper ще ви помогне да проследите тренировката си и можете да я използвате, за да практикувате различни спортове, а не само да бягате. Поддържаните дейности включват гребане, ски, кънки, плуване и дори ходене. За да видите пълния списък на поддържаните спортове, докоснете бутона за дейности.

За да започнете тренировка, щракнете върху полето Обучение. Вече можете да изберете дали да използвате план за обучение или да позволите на приложението да създаде план за обучение, съобразен с вас. Функционалността на приложението очевидно ще се промени в зависимост от това, което изберете.

Абонаментът Runkeeper Go струва 7,25 евро на месец или 29,01 евро за годишната версия за подновяване. Сред допълнителните функции на абонамента има възможност за сравняване на обученията, за получаване на по-точни анализи, ще разберете времето по време на обученията, както и възможност за публикуване на дейностите в реално време.

Безплатната функционалност на приложението обаче включва проследяване на физическата активност в реално време. Когато сте готови за бягане, всичко, което трябва да направите, е да натиснете бутона Go, за да активирате GPS проследяване на вашия маршрут. Runkeeper също така позволява достъп до камерата на телефона, можете да правите снимки и видеоклипове на физическа активност. Когато приключите, натиснете бутона за пауза и след това Stop. На следващия екран приложението ще ви покаже резюмето на дейността, която можете да коментирате и евентуално да я споделите в основните социални мрежи.

Работещо приложение: Runtastic (Android/iPhone)

Сред приложенията за стартиране на мониторинг Runtastic със сигурност е един от най-известните. Приложението Runtastic е достъпно безплатно за устройства с Android/iOS и Windows, предлага много социални и мотивационни функции.

След като изтеглите приложението, регистрирайте се и попълнете личната си информация и след това отидете на главния екран на приложението. Runtastic се предлага с доста атрактивен потребителски интерфейс, веднага ще забележите малкото поле за уведомяване, готово да ви мотивира. Когато сте готови да стартирате, всичко, което трябва да направите, е да докоснете бутона Старт.

За разлика от Runkeeper, Runtastic няма веднага да започне да проследява вашата тренировка, вместо това ще ви даде няколко секунди време, така че да можете да поставите устройството на място, преди да започнете да бягате. Най-интересната функция на приложението е инструментът Live Tracking.

Свързвайки приложението с вашия акаунт във Facebook, можете да споделите тренировката си в социалната мрежа и да получите окуражаваща обратна връзка от вашите приятели (в реално време). Това е незадължителен инструмент, но тъй като социалните функции са силата на приложението, предлагам да активирате тази опция, за да се възползвате напълно от приложението.

Всяка сесия може да бъде споделена във Facebook или Twitter, или ако искате по имейл или WhatsApp.

Приложението Runtastic е достъпно безплатно за Android, Windows и iOS, но предлага опцията да се абонирате за Premium версия. С цена от 9,99 евро на месец или 59,99 евро на година, разбира се, ще имате достъп до допълнителни функции в приложението. Можете също така да закупите приложението Runtastic Pro за 4,99 евро.

Зомбита, бягане (Android/iOS)

Сред всички работещи приложения, Зомбита, бягай той е изключително уникален, тъй като съчетава проследяване на физическата активност с разказващи елементи, за да мотивира потребителя на приложението. Ключовата концепция на приложението Zombies, Run е да осигури привлекателна мотивация, която ви кара да бягате. Каква по-добра причина от това да ви накара да мислите, че сте в средата на зомби апокалипсиса?

Изтеглете приложението за Android или iOS. След изтеглянето и инсталирането отворете приложението, за да видите как работи. Приложението се интегрира с GPS на смартфона и предлага текущо наблюдение с винаги различни цели: ще трябва да избягате и да избягате от зомбита, да изтеглите консумативи, да спасите други оцелели и много други.

Zombie, Run не е просто приложение, което наблюдава пасивно изпълнение, от момента, в който предлага изпълнението на целите чрез реални мисии. Има история, която се разказва чрез аудио файлове, можете да я изтеглите и пуснете, докато работите. Следователно, Zombie Run е и реална игра, която се свързва с реалния свят чрез виртуални и цифрови елементи.

Докоснете Меню ≡ и отворете менюто Мисии. Ще намерите целия списък с мисии, които можете да изпълните по време на тренировката. След като изберете целта си, сложете си слушалките и когато сте готови, натиснете бутона Старт на мисията. Докато приложението ще проследи състезанието, от слушалките ще получите инструкции, свързани с мисията, която трябва да бъде изпълнена.

Приложението Zombie, Run се предлага безплатно, но за да се възползвате напълно от всички функции, ще трябва да се абонирате за месечен или годишен абонамент. Цената е 3,19 евро на месец или 21,99 евро годишно.

Други работещи приложения (фитнес) за iPhone или Android

Има и други работещи приложения, достъпни безплатно за Android и iOS. По-долу е даден списък на други популярни приложения.

• Endomondo (Android/iOS/Windows): едно от най-използваните приложения за стартиране на мониторинг. В допълнение към своя опростен и интуитивен потребителски интерфейс, Endomondo предлага интеграция с приложението MyFitnessPal, за да ви даде съвети за правилното хранене, което да следвате по време на вашата тренировка. Приложението Endomondo се предлага и в Premium версия, с годишен абонамент от 29,99 евро или месечен абонамент от 5,99 евро.
• Runmeter (iOS): приложението е достъпно само за устройства с iOS. Основните функции на това приложение са достъпни безплатно, но можете да закупите версията Elite. Абонаментът струва 9,99 евро годишно и предлага няколко полезни инструмента, включително интеграция с Apple Watch за iOS.
• Страва (Android/iOS): Приложението Strava не е просто фитнес тракер, защото интегрира един вид виртуална общност, чрез която можете да създадете нови приятели. Накратко, това е приложение, предназначено за тези, които обичат бягането. Приложението Strava е безплатно, но предлага допълнителни функции с покупката на Premium версията. Цената на абонамента е 7,99 евро на месец или 59,99 евро на година.

Любителите на велосипеди имат и мобилни приложения, повече подробности за това кои са най-добрите приложения за колоездене ще намерите в отделна статия. Приложения за колоездене за Android или iPhone.

---