QuiLibre за положителен образ на тялото
Подходът EquiLibre се основава на научни основи и има за цел здравето и благосъстоянието, свободно придобити от индивида.
Открийте чисто новия POSTnatal компонент на инструментариума „Комфортна мама, здраво бебе“ сега!
Работите ли с жени след бременност и искате да им помогнете да развият положителен образ на тялото? Открийте новия ни набор от инструменти, който има за цел да оборудва всички заинтересовани страни, които подкрепят жените след тяхната бременност, за да насърчи развитието на положителен образ на тялото в различен контекст.
Какво е телесен неутралитет и как може да ми помогне да се движа за забавление?
Ние сме чукани, че не можете да ядете повече или да бъдете по-малко активни по време на празниците, без да платите цената след това. Това носи своя справедлив дял от вина и срам, насърчени от света на фитнеса, да ни накара да действаме бързо, като закупим техните продукти. Предадените решения винаги дават приоритет на външния вид и ни напомнят, че тялото ни не е идеално и че то трябва да се промени. Как тогава да изпуснем тези фалшиви съобщения и да се научим да се движим, без да се притесняваме за външния му вид, за забавление?
Статия, написана от Доминик Шампан, акредитиран кинезиолог от 2013 г.