Qu; правя; мастодиния (болка в гърдите)
Гърдите се развиват поради увеличаване на естрогена през пубертета. По време на менструалния цикъл различни хормони причиняват промени в гръдната тъкан, които могат да причинят болка или дискомфорт при някои жени. Въпреки че гърдите обикновено не са болезнени, от време на време болката в гърдите е често срещана.
Болката в гърдите, известна още като масталгия, е често срещано състояние при жените. Болката обикновено се класифицира като циклична или нециклична.
Циклична болка означава, че болката е свързана с вашия менструален цикъл. Болката в менструалния цикъл обикновено намалява по време на или след менструацията.
Нецикличната болка може да има много причини, включително нараняване на гърдата. Понякога нецикличната болка може да идва от околните мускули или тъкани, а не от самата гърда. Нецикличната болка е много по-рядка от цикличната болка и причините за нея могат да бъдат по-трудни за идентифициране.
Интензивността на масталгията може да варира от остра болка до леко изтръпване. Някои жени могат да изпитват нежност в гърдите си или гърдите им да се чувстват по-пълни от обикновено.
Причини за болка в гърдите
Болката в гърдите може да бъде причинена от различни фактори. Две от най-честите причини са хормонални колебания и фиброкистозни (бучки) гърди.
Хормонални колебания
Менструалният цикъл на жената причинява хормонални колебания в естрогена и прогестерона. Тези два хормона могат да накарат гърдите на жената да се почувстват подути, бучки и понякога болезнени.
Жените понякога съобщават, че тази болка се влошава с възрастта поради повишената чувствителност към хормоните, когато жената остарява. Понякога жените, които изпитват периодна болка, няма да я получат след менопаузата.
Ако болката в гърдите се дължи на хормонални колебания, обикновено ще забележите, че болката се влошава два или три дни преди менструацията. Понякога болката продължава през целия ви менструален цикъл.
За да определите дали болката в гърдите ви е свързана с менструалния цикъл, си водете дневник за периоди и отбелязвайте болката, която изпитвате през месеца. След цикъл или два, моделът може да стане ясен.
Периодите на развитие, които засягат менструалния цикъл на жената и които могат да причинят болка в гърдите, включват:
- пубертет
- бременност
- менопауза
Кисти на гърдата
С напредването на възрастта на жената гърдите й преминават през промени, известни като инволюция. Това е, когато тъканите на гърдата се заменят с мазнини. Страничен ефект от това е развитието на кисти и по-фиброзна тъкан. Това са фиброкистозни изменения или фиброкистозна тъкан на гърдата.
Въпреки че фиброкистозните гърди не винаги причиняват болка, те могат. Тези промени обикновено не предизвикват безпокойство.
Фиброкистозните гърди могат да бъдат бучки и да увеличат нежността. Най-често това се случва в горната и външната част на гърдите. Бучките също могат да се увеличат по време на менструалния цикъл.
Кърмене и болка в гърдите
Кърменето е естествен и хранителен начин за хранене на вашето бебе, но има и своите подводни камъни и трудности. Можете да изпитвате болка в гърдите, докато кърмите по редица причини. Те включват:
Мастит
Маститът е инфекция на вашите млечни канали. Това може да причини силна, интензивна болка, както и напукване, сърбеж, парене или мехури по зърната. Други симптоми включват червени ивици по гърдите, треска и студени тръпки. Вашият лекар ще ги лекува с антибиотици.
Ангажираност
Вълнението е, когато гърдите ви се напълнят твърде много. Гърдите ви ще изглеждат увеличени, а кожата ви - стегната и болезнена. Ако не можете да нахраните бебето си бързо, можете да опитате да изцедите или да изцедите ръчно млякото си.
Можете да направите това, като поставите палеца на гърдите си и пръстите си под гърдите. Бавно завъртете пръсти до гърдите и напред към зърната, за да изпразните гърдите си.