Qu; е уроци за скоби с наднормено тегло

Затлъстяването, един от основните проблеми на общественото здраве, в повечето случаи се причинява от нездравословен начин на живот; следователно това е болест, която може да се предотврати до голяма степен.

скоби

Причини

Затлъстяването е състояние, което се характеризира с прекомерно натрупване на телесни мазнини, състояние, което причинява сериозно увреждане на здравето. Причинява се в повечето случаи от нездравословен начин на живот: от една страна, неправилна висококалорична диета и, от друга страна, намален разход на енергия поради физическо бездействие. Следователно затлъстяването е до голяма степен предотвратимо заболяване.

Затлъстяването е един от основните проблеми на общественото здраве в света, тъй като разпространението му непрекъснато и тревожно се увеличава не само в западните страни, но и в страните с ниски и средни доходи, и защото това е важен рисков фактор за различни хронични заболявания, като захарен диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания и рак.

Изчислено е, че 44% от случаите на диабет тип 2, 23% от случаите на исхемична болест на сърцето и до 41% от някои видове рак се дължат на затлъстяването/наднорменото тегло. Като цяло наднорменото тегло и затлъстяването са петият най-важен рисков фактор за глобалната смъртност, а смъртните случаи от затлъстяване са най-малко 2,8 милиона годишно в световен мащаб.

Наднормено тегло и ИТМ

ИТМ (индекс на телесна маса) е най-широко използваният индекс за определяне на условията на наднормено тегло и затлъстяване, въпреки че дава непълна информация (например, той не дава информация за разпределението на мазнините в тялото и не прави разлика между телесните мазнини и постна маса); ИТМ е числовата стойност, получена чрез разделяне на тежестта (изразена в Kg) на квадрата на височината (изразена в метри).