Qu; е цялостно хранене; Асоциация за цялостно хранене

Терминът Holistic изглежда е на мода. Трудно е да не го видите в списанията за хранене или психология. Но какво точно е това ?

Тук ви предлагаме да предефинирате какво представлява.

Терминът холистичен означава, че ние разглеждаме човека като съставляващ Цялост, като това Цяло е по-голямо от сумата на частите, самите взаимозависими. Холистичната антропология изучава човека в неговите физически, енергийни, емоционални, умствени и духовни аспекти.

The цялостно хранене предлага да се отговори на следните основни въпроси:

За какво съм гладен ?

Това, което храни живота ми ?

Този подход надхвърля физическото ниво и докосва по-фините планове на човешкото същество, което е от съществено значение да се вземе предвид, тъй като те силно обуславят нашето хранително поведение. По този начин тя надхвърля физиологичните, културните или екологичните фактори, като интегрира в своя анализ нашите емоции, чувства и философии на живота и връща на афективната, интелектуална и духовна храна цялото място, което им се полага в търсенето на равновесие и здраве.

---