Пуста статистика за консумацията на безалкохолни напитки Epoch Times Rom; ниа

статистика

  • пуста
    Консумацията на сладки напитки, като безалкохолни напитки, е една от основните причини за затлъстяването и свързаните със затлъстяването заболявания (David McNew/Getty Images) Консумацията на сладки напитки, като безалкохолни напитки, е една от основните причини за затлъстяването и на заболявания, свързани със затлъстяването

Според учените около 180 000 души по света умират всяка година от консумация на сладки газирани напитки. Подобна констатация не може да се счита за изненадваща, като се има предвид, че високите дози кофеин, захар и фосфорна киселина, консумирани в редовни дози, обуславят развитието на много сериозни здравословни проблеми.

Според Харвардското училище за обществено здраве, газираните, спортните и плодови напитки са причина за приблизително 133 000 смъртни случая от диабет, 6 000 смъртни случая от рак и 44 000 смъртни случая от сърдечни заболявания. Резултатите от доклада се основават на данни от проучването "Глобална тежест на заболяванията", което оценява консумацията на безалкохолни напитки по целия свят.

Броят на засегнатите хора варира в зависимост от държавата. Например в Латинска Америка и Карибите най-голям брой смъртни случаи от диабет е свързан с консумацията на сладки напитки - 38 000 случая на милион жители. Около 11 000 смъртни случая са съобщени в Европа и Азия. Страната с най-ниска смъртност поради сладки газирани напитки е Япония, където има само 10 смъртни случая на един милион възрастни. За сравнение в Мексико има 317 смъртни случая на милион възрастни.

Разбира се, резултатите от новите проучвания не бяха нови за никого. За въздействието на сладките напитки върху човешкото здраве се говори много дълго време. Например, известно е, че употребата на напитки, съдържащи царевичен сироп, с висока концентрация на фруктоза, предизвиква състояние, при което тялото ни не произвежда лептин - хормон на насищане. В резултат на това мозъкът не получава специфичния сигнал за ситост, причинявайки съответно прекомерен прием на калории и наднормено тегло.

Ако някой смята, че докладваните проблеми могат да бъдат избегнати чрез консумация на диета Cola вместо обикновена, той греши. Диетичните газирани напитки също са сладки и предизвикват сигнали, които карат мозъка да ускорява метаболитните процеси, като по този начин допринася за повишеното телесно тегло. Диетичните газирани напитки са свързани с редица здравословни проблеми, включително диабет, инсулти и инфаркти.

Безалкохолните напитки също съдържат фосфорна киселина, която помага за изхвърлянето на калций от костите. Те повишават нашата киселинност в организма и следователно тялото трябва да "жертва" своя калций, за да стабилизира киселинно-алкалния баланс. За да неутрализира киселината, тялото губи плътността на костната тъкан.

И накрая, ако все още не можете без лимонада, опитайте да я приготвите сами, като използвате само естествени съставки.