Пуснете Баланс вечер или сутрин!

През последните няколко седмици програмата ми стана много гъста. Това е добре, защото се занимавам с неща, които обичам да правя и за които съм копнел. Много неща все още отнемат време, така че не ми остава време за всичко, което искам. Това се дължи, например, и на факта, че напоследък има по-малко публикации в блогове. Това ще се промени от следващата седмица, публикациите отново ще бъдат по-редовни.

пуснете

Имах и по-малко време и енергия за бягане. Харесва ми, но не се вписваше в дните от зори до здрач. Ще мога да отделя повече време за това от следващата седмица. През последните две години и половина установих, че редовността е ключът към успеха. Ако успеете да включите нещо, което работи след няколко седмици, има голяма вероятност то да остане и да се превърне в навик. Тези дни наистина няма да мога да спортувам сутрин и следобед, но определено искам да се движа повече. Страхотен отдих, който ви помага да се отпуснете и да създадете малко тишина, която е по-малко достъпна през дневната суматоха. Остават две дати, които мога да направя повече или по-малко редовни. Сутрин и вечер. Поради естеството на моите задължения това сега означава 6 часа сутрин и 10 часа вечер. И за двете има много плюсове и минуси, смятам, че това не е идеалното решение. Определено обаче е по-добре от нищо.