Пуканките ви напълняват (здраве и лекарства, хранене, храна)
хей яде пуканки около 100 грама, но сладко колко калории има това какво мислите? И кога мога да спортувам след хранене?
1 отговор
Как да разберем дали започва с теб или не.
Били ли сте достатъчно гладни преди това тялото ви да се нуждае от калориите? Ако е така, тогава всичко е наред.
Откъде да знаем кога е добре да спортувате.
Искам да кажа, че трябва да поемете малко самооценка и самоотговорност за живота си, вместо да пишете такива въпроси тук. Вече не си бебе.
подобни въпроси
Яли ли сте някога сладки и солени пуканки заедно? Как е на вкус?
сладка храна или солена храна
напр. Яденето на 1000 калории нещо сладко е нездравословно,
или 1000 калории яденето на нещо солено е нездравословно
Напълнявате ли с 2500 калории на ден? Ако не се занимавате със спорт и просто отидете на училище.
Здравейте☺️ Исках да разбера дали пуканките ви дебелеят
(Пуканките в киното винаги са много сладки)
В момента сменям диетата си и исках да попитам можете ли да ядете пуканки вечер, които правите сами в саксия и без сол или захар.
След като направих пуканки в машината за пуканки, обикновено слагам масло и захар, но ни омръзва. С какво друго бих могъл да го ям?
Някой има ли идеи?
Би ли вървило с шоколадов сос?
Някак си няма рецепти за пуканки:)
Ако все още оставате в калориен дефицит, нали? И има добри хранителни стойности. и ако спортувате много и искате да намалите процента на телесните мазнини
Колко калории мога да ям на ден, без да напълнявам (с височина 14 и 1,60 и тегло около 50 кг) спортувам всеки ден и изгарям 700 (в добри дни) 1300 калории
Току-що направих пуканки Chio в микровълновата фурна и докато ядох видях, че някои пуканки са зелени. сега въпросът е толкова лош? или от какво може да дойде това? Спрях да ям след 8-10 пуканки, мислите ли, че нещо може да се случи? Може ли да са лоши?
Здравейте, ям твърде много калории в момента. Вчера приготвих бананов хляб без захар и брашно и това има много калории заради кокосовото масло и бадемите. И днес ядох 100 грама от него на закуска и 3 хляба със сирене. Това са общо 800 калории. Това е твърде много за закуска. Как успявам да приемам по-малко калории?
Кога бихте започнали да ходите на кростренажора след хранене?
Здравейте, моят въпрос е: Колко упражнения на седмица (на ден) са необходими, за да се премине през ежедневието? Упражнявам се около 30 минути на ден и се храня балансирано, имам базален метаболизъм от 1243 калории. Искам да отида вечерта на кино и да ям пуканки без гузна съвест .
Обичам да пия малц Vita, но е прекалено сладък и ме напълнява. Не харесвам класическия вкус на бира, но малцът Vita е истина .
Има ли подобна марка, която е също толкова добра или по-добра, но с намалена калория ?