Пуйка с гъби в лек доматен сос - храна без въглехидрати

храна

с много варени от Александър

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

гъби

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Измийте за кратко пуешките гърди под студена вода и подсушете с кърпа. Нарежете месото на малки парченца.

Загрейте кокосово масло в тиган и разбъркайте месото, като разбърквате от време на време. Междувременно измийте доматите и ги нарежете наполовина. Почистете гъбите малко и ги отстранете от стъблото. Половина или четвърт. Отстранете външната обвивка от младия лук и измийте за кратко. Нарежете на фини пръстени.

Когато месото започне да става кафяво, добавете доматите и гъбите в тигана. Оставете всичко да къкри известно време, докато доматите бавно се разтварят и пускат сока.

Деглазирайте всичко с парче мляко и кипете отново за кратко, след което свалете директно от котлона. Добавете младия лук и сгънете. Нека всичко седи за кратко.

Подредете всичко в чиния и гарнирайте с няколко лука. Много вкусен!

храна

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.