Пуешки филета с бебешки лук и рецепта от соев сос

Рецепта на Дюкан

Време за подготовка:

Време за готвене: 20 минути

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

3 пуешки филета 1 лук 1 супена лъжица зехтин 2 супени лъжици соев сос Нарязан магданоз Сол и прясно смлян пипер

бебешки

Подготовка:

Нарежете филетата си от пуйка на големи ивици.

Обелете и нарежете лука на колелца.

В тиган загрейте зехтина и задушете лука за няколко минути. След това добавете пуешките ленти.

Смесете добре. Леко сол и черен пипер.

Добавете соса соуя и магданоза. Разбъркайте добре и пипер отново.

Насладете се на топло със салата !

Публикувано от choupette two

8 коментара

чупет две

Отлично и бързо за една вечер.

чупет две

Гост

Супер проста и блъфираща рецепта! Отлично !

чупет две

благодаря ти bcp chevrefeuille за хубавия ти коментар ! винаги е приятно да правите комплименти
Очаквам и вашите добри рецепти за споделяне ! бисет и до скоро !