Pu чай; ъъъ, 100 г, премиум, Zun Gui Cha Li - iWok
Чаят Pu’Erh, известен също като „отлежал чай“, е едно от големите съкровища на Китай, наскоро открито от западния свят. Това е чай, който не прилича на никой друг вид, атрибутите му са подобни на тези на отлежало вино: колкото по-старо, толкова по-добре.

Подобно на големите винени региони в света, производството на чай Pu’Erh е силно регулирано, за да гарантира най-доброто качество и автентичност. Само чай от листа на по-стари дървета, който идва от провинция Юнан, може да се нарече чай Pu 'Erh.
Чаят Pu'erh има в състава си над 700 активни вещества: витамини (A, C, E, P), минерали (манган, магнезий, калий, флуор, фосфор, цинк), антиоксиданти, протеини, галова киселина, сложни въглехидрати, малки и макро елементи. Чаят има успокояващо, антиоксидантно, диуретично, детоксикиращо и енергизиращо действие.
Сред предимствата на консумацията на този чай споменаваме:
- антиоксидантен ефект, предотвратява преждевременното стареене
- стимулира паметта
- укрепва зъбите
- подобрява зрението
- възстановява блясъка на кожата
- понижава нивата на холестерола
- предотвратява диабета
- лекува дизентерия
- детоксикира тялото
- предотвратява рак
- ускорява метаболизма
- разгражда мазнините, помага за отслабване в малки количества (2-3 чаши дневно в продължение на три месеца)
- насърчава и нормализира храносмилането
- осигурява правилното функциониране на сърцето, предотвратява сърдечно-съдови заболявания
- бори се с подуване на корема
- повишава кръвното налягане, препоръчва се за пациенти с хипотония
- бори се с гаденето
- регулира кръвната захар.
Хората, страдащи от хипертония, язва на дванадесетопръстника, колит, гастрит, тежки сърдечни проблеми, бременни жени, кърмачки, деца и възрастни хора не трябва да консумират този чай.
Излишъкът от чай (5-6 чаши дневно) може да причини проблеми с бъбреците и черния дроб.
Инфузия: чаена лъжичка се влива в 220 ml вода при 80 ° C, за 2-3 минути. Продължителната инфузия стимулира отделянето на теин в по-големи количества и променя вкуса на чая.