Псилиум за регенерация на кожата
Казахте ли псилиум? Отличен избор за проблемна кожа. Естествена, мека и ултра ефективна, вие ще намерите красива кожа за нула време.
Psyllium е растение от Индия и Пакистан. Започва да печели признание сред нас на Запад заради невероятните си свойства върху нашите черва. Всъщност русият псилиум действа като много мека чревна метла. Следователно той елиминира застоялите отпадъци и всъщност допринася за балансиране на чревната флора. Но внимавайте, тук говорим за рус псилиум, а не за черен псилиум. Да не се бърка, защото те изобщо нямат еднакви свойства.
Това растение прилича на малки блясъци или бели люспи. Обикновено се консумира смесен във висока чаша вода, но има и друга по-рядка употреба.
Ултра нежен скраб
Ех да! Русият псилиум е супер лесен за използване като нежен пилинг за увредена кожа. Не на зърна сол, захар или други, които са твърде агресивни и да на сладките люспи на псилиум.
Идея за рецепта за скраб от псилиум:
- Чаена лъжичка псилиум
- 2 чаени лъжички рициново масло
- 1 чаена лъжичка гел от алое вера
Смесете и нанесете всичко върху кожата си с кръгови движения. След това го изплакнете с чиста вода и лицето ви е изчистено, но изобщо не е повредено. Идеален за акнеична или много реактивна кожа. Можете да използвате този скраб толкова пъти, колкото почувствате нужда.
Насърчават чревното елиминиране
Използването на псилиум за червата може, разбира се, да придружава грижата за кожата. Тъй като всъщност кожните проблеми са резултат в повечето случаи от дисфункция на основните отделителни органи: бъбреците и червата.
Помагането на червата ви да се регенерират помага на кожата ви да се подобри. Вземете чаша вода сутрин на гладно и разбъркайте в супена лъжица руса псилиум. Изпийте го и изчакайте половин час, дори час, ако можете, преди да хапнете нещо. Пийте достатъчно вода сутрин. Псилиумът ще действа като мека гъба срещу стената на червата и следователно ще ги почисти. Тъй като много изследвания свързват акнето и чревната порьозност, тази практика трябва да бъде силно насърчавана в случай на възпаление на кожата.