Детска дъвка - интересни факти за удоволствието от дъвченето
Дъвката във всички цветове и вкусове е популярна сред малки и големи. Средностатистическият германец консумира около 100 от тях годишно, но не само за удоволствие: Предлагат се за грижа за зъбите, с никотин, ако искате да станете без пушене, или срещу болест при пътуване.
Тъй като възрастните обикновено имат своя гълтателен рефлекс под контрол и желанието да изследват колко дъвки всъщност се побират в торбичките им по бузите, няма нищо лошо в това. Но какво да кажем за децата, всъщност здравословна ли е дъвката?
Деца и дъвки - от каква възраст?
Като насока, дъвката е добре от предучилищна възраст. Децата трябва да са наясно, че дъвчат дъвка и не я поглъщат и че могат сами да контролират своя гълтателен рефлекс. Опасността не се крие във факта, че погълнатата дъвка попада в стомаха, а във възможността за насилствено поглъщане върху жилавата, лепкава маса.
Какво се случва с погълнатата дъвка?
Собствените ни родители може би вече са ни предупредили, че в стомаха ни може да се образува голяма бучка дъвка, запушваща червата или други подобни. В тази връзка можете да бъдете спокойни: за да се случи това, трябва да погълнете много голямо количество дъвка. Става опасно, ако освен дъвка се погълнат и други несмилаеми малки части като лего тухли или монета. Тогава трябва да се види лекар, тъй като храносмилателният тракт може да бъде блокиран.
Дъвката няма хранителна стойност и не може да бъде усвоена напълно. Докато подсладителите и ароматите се разтварят, дъвката просто се отделя неразградена. Дори дъвката да залепва перфектно под масата и в косата, това не прави това в храносмилателната ни система, защото навсякъде е влажно.
Коя дъвка е подходяща за деца?
Асортиментът от дъвки на пазара е огромен и много компании са разработили и специални видове за деца. Когато купувате дъвка за деца, уверете се, че тя не съдържа захар и съдържа естествени оцветители.
Много дъвки съдържат заместители на захарта като сорбитол или манитол, които в големи количества могат да имат слабително действие. Къде точно границата на допустимото е индивидуална. Вашето дете обаче не трябва да дъвче повече от 2 парчета/ленти дъвки на ден.
Детските дъвки, които съдържат захарния заместител ксилитол (брезова захар), определено се препоръчват.
Особено след хранене те противодействат на образуването на кариес. Докато нормалната трапезна захар подхранва кариесните бактерии, те умират, когато се консумира ксилитол. Това е така, защото бактериите не могат да метаболизират това. Ксилитолът също помага за разхлабване на плаката и намаляване на нейното натрупване.
Какво прави дъвката здрава?
Дъвката увеличава концентрацията. Това е така, защото дъвкателните движения увеличават доставката на кръв и кислород в мозъка с до 25%. По този начин може да се освободи и напрежението, свързано със стреса в дъвкателните и лицевите мускули. Така че няма нищо лошо в дъвката по време на домашното ...
Дъвка без захар е полезна за здравето на устната кухина, като стимулира потока на слюнката. Това премахва остатъците от храна и предотвратява образуването на вредни киселини.
Дъвката също е важен спътник при пътуването с въздух, тъй като предотвратява болки в ушите при излитане и кацане и премахва натиска от ушите.
Какво е вредно за дъвките?
Имайте предвид, че дъвката има слабително действие, ако се консумира в излишък.
Докато дъвката по „нормален“ начин гарантира, че напрежението в челюстта се освобождава, прекомерното дъвчене в продължение на часове има обратен ефект. При претоварване на челюстните мускули може да се чуят щракащи или пукащи звуци.
Малките деца не трябва да дъвчат дъвка с вкус на канела или мента, тъй като съдържащите се в тях етерични масла могат да раздразнят устната кухина.
Моля, обяснете на детето си навреме, че трябва правилно да изхвърля дъвката в остатъчните отпадъци и да не плюе на улицата или да ги залепва под креслата и т.н.