Психотерапия при разговори - Терапия при разговори - УЧИЛИЩА ЗА ХИПНОЗА ГЕРМАНИЯ

Конгруентност съществува, когато настоящото поведение и опит на човек до голяма степен съответстват на съществуващата Аз-концепция.

Конгруентността изисква искреност и автентичност от страна на терапевта. Това е единственият начин за постигане на реален растеж! Това предполага факта, че терапевтът е също толкова човек, колкото и пациентът. Практикуващият може да говори за своите чувства и мнения точно като клиента. В тази връзка се срещате на нивото на очите.

Следователно терапевтът трябва да може да се ангажира емоционално. Тук не са на място фасади, роли или технически език. Целта е да се установи желана, пряка и доверителна връзка от човек на човек. И пациентът, и терапевтът излизат по-силни от такава терапия. Възниква печеливша ситуация. И двамата се учат един от друг. Прозрачността и автентичността генерират доверие и отношения. Това са важни основи за добра терапия.

Несъответствие

Сигналите на езика на тялото на човек, които не съответстват на неговото устно изказване или на действията му, представляват несъответстващо поведение. Тогава изглежда доста неестествено.

Ако терапевтът е несъвместим, това се възприема съзнателно или несъзнателно от клиента. Ако езикът на тялото, тонът на гласа, жестовете, мимиката или погледът не съвпадат с казаното, пациентът често се чувства неразбран и се затваря.

2 примера за несъответстващо поведение

несигурност
Това често води до „грешно поведение“. Нещо изкуствено се прикрива или се смее там, където няма за какво да се смеем и т.н. Слага се маска, която не е автентична.
Силни чувства
Баща е ядосан на сина си за незаконно използване на мотоциклета му, въпреки че няма шофьорска книжка. Ако бащата показва чувствата си спонтанно и по подходящ начин, тогава поведението и езикът на тялото съвпадат. Той се държи искрено или сходно.
Ако обаче бащата има убеждението: „Любящият баща не трябва да се сърди“, тогава той потиска собствения си гняв. Тогава думите и делата му не съответстват на поведението му. Ако е необходимо, той потиска всичко и го изяжда в себе си - възниква несъответствие.

Резултати от несъответствие

Противоречия между казаното, казаното и това, което се има предвид
Важна информация нито се говори, нито се съобщава по друг начин
Възникват недоразумения и дори объркване

съпричастност

Терминът емпатия означава готовност и способност за съпричастност с други хора. Това означава отношение, чувства, модели на мислене и т.н. Това се основава на свободата на преценката. Това дава възможност за истинско разбиране.

Емпатия в хипнотична обстановка

В хипнотичната обстановка (специален дизайн на терапевтичните условия) се използват мощни процедури за увеличаване на способността за съпричастност.

Един пример може да направи това ясно: "... внимателно се вмъкнете в човека, който ви обича ... вижте с очите му, чуйте с ушите си ..."

Изкуството на съпричастност

Добре е да се отдадете на това изкуство с кожата и косата си. Практиката създава майстори! Разбира се, тук има и вродени таланти и способности, но те могат да бъдат засилени чрез многократна практика. Роджърс описва това чувствително разбиране като процес по време на разговора, при който терапевтът възприема чувствата и значението им за клиента възможно най-точно. Практикуващият предава това разбиране на пациента възможно най-подробно.

Чрез постоянна обратна връзка терапевтът се опитва да изследва възможно най-ясно емоционалния свят или опита на другия. Следва това, което той смята, че е разбрал. Колкото по-добре това успява, толкова повече партньорът за разговор се отваря, толкова по-дълбоко съветникът може да се задълбочи в психиката на другия човек. Разбирането е една от основите на доверието; дълбоко разбиране за дълбоко доверие.

Безусловна положителна привързаност

Това означава: съчувствие, признателност и приемане по отношение на думите и чувствата на пациента. Чувствата могат да се показват и изживяват. Това са крайъгълни камъни за положителна промяна. Всеки е уникален и има свои специфични умения.

Като терапевт човек не трябва да се съгласява с това, а да приема това, което е актуално, без преценка и предразсъдъци.