Психотерапия - какво е това, което се случва там
Концепцията за психичните разстройства е била и е чужда на много култури. Психологическите аномалии бяха (и се разбират) като форма на демонично притежание, което шаманите и свещениците бяха призовани да прогонят. Причината за психичните разстройства Хипократ вижда в дисбаланса на телесните течности.
За историята на психотерапията
Преди да бъде установена психотерапията, психически забележимите хора създават съществуване, често характеризиращо се с нечовешки условия, безмилостно изолирани от останалата част от обществото. Въпреки това, холандецът Йохан Вайер (1515-1588) вече е признал, че предполагаемите вещици по негово време са заблудени хора, страдащи от меланхолия, които се нуждаят от медицинско лечение. Ангажиментът на английския учен Робърт Бъртън (1577-1640) доведе до създаването на първите така наречени лудници; Психично болните получиха законно право на медицинско лечение.
Но щеше да отнеме почти 200 години, преди да бъде постигнато сравнително хуманно отношение към пациентите: Едва в началото на 19 век парижкият лекар Филип Пинел застава не само за освобождаването на болните от окови и вериги, но и за признаването на психиатрията като Специалност на медицината.
Психотерапията, каквато я познаваме днес, съществува само от век, а психоанализата е майката на съвременното лечение: виенският психиатър Зигмунд Фройд (1856-1939) разработва всеобхватна Теория на психодинамиката на така нареченото несъзнавано, както и теория и концепция за лечение. Учениците на Фройд като Алфред Адлер разработиха свои собствени методически и теоретични подходи (Индивидуална психология).
Американските бихевиористи, от друга страна, отхвърлиха традиционните модели на психологическа структура: Тордайк и Скинър разработиха първите концепции за Поведенческа терапия. Осемдесетте години донесоха тук първенството на самоанализа и разглеждане на мисли и емоции - и по този начин различни ориентации като тази Когнитивна терапия според Бек.
В средата на 20 век американецът Карл Р. Роджърс основава Разговорна психотерапия, по които също Р. и А. Таушс Личностно-центрирана психотерапия въз основа.
50-те ги донесоха Гещалт терапия, на основата на хуманистичната психология, която разбира човешкото същество като релационно същество и самоотговарящ индивид.
Връзките между семейните условия и психичните разстройства също предизвикаха нарастващ интерес: Семейна терапия не разбира възникващите проблеми изолирано, а като част от взаимодействието в рамките на социалните системи (вж. Системна терапия). По-специално семейната терапия интегрира много подходи, напр. Б. от Гещалт, разговор, хипно и поведенческа терапия, както и задълбочена психология и ориентирани към тялото подходи, значими във вашата концепция.
Психотерапия днес
Понастоящем съществуващите методи на психотерапия се подлагат на допълнително усъвършенстване и диференциране, например в посока на концепции за телесна терапия като холотрофно дишане или енергийна психология.
Всеки втори човек страда поне веднъж в живота си от психично разстройство; Депресията е едно от най-често срещаните психични заболявания в Западна Европа. Освен това страховете, принудите и хранителните разстройства или психосоматичните заболявания са сред клиничните картини, достъпни за психотерапия. Съответно, това се използва все повече в допълнение към медицинското лечение, като например за сърдечни заболявания, заболявания на кръвообращението и рак.
Психичните разстройства обикновено могат да бъдат лекувани добре с психотерапия (също в комбинация с психотропни лекарства). Основната предпоставка за диагноза винаги е субективно преживяното ниво на страдание на пациента (с изключение на възможна опасност на самия пациент или други чрез болестта). Успешната терапия не е възможна без желание да се потърси лечение. Известна психическа и физическа стабилност обаче са от съществено значение за успеха на амбулаторната терапия.
Психотерапевтичните дискусии, релаксационни процедури и когнитивни процедури имат за цел да идентифицират смущения в опита и търговията и да ги лекуват ефективно за ограничен период от време.
Съвременни процедури - допълнителни примери в детайли
Психотерапевтичните процедури се различават по отношение на възприятието им за причините за заболяването, концепцията им за терапия и съответното отношение на терапевта.
Задължителните здравни осигуровки обикновено поемат разходите за поведенческа терапия, аналитична психотерапия и психотерапия, базирана на дълбочинна психология - при условие че се извършва от психотерапевт със задължително здравно осигуряване.
The Поведенческа терапия, ориентирани към действие и свързани с проблеми, основаващи се на предположението, че човешкото поведение и опит са усвоени. Ако научените модели водят до проблеми, възниква психологическо напрежение, например в случай на анорексия или булимия, където стройността е свързана с популярност и щастие. В психотерапията моделите, признати за отрицателни, се заменят с положителни, съвместно разработени модели и се практикуват с помощта на различни методи.
The Аналитична психотерапия (с редица варианти) се основава на теории за нормалното и ненормалното поведение. Потиснатите (несъзнавани) емоции и спомени, които блокират здравословното развитие на индивида, се въвеждат в съзнание, като се опитват отново да преминат през конфликтите на формиращи фази на собственото си развитие. Срещите се провеждат няколко пъти седмично и може да се използват а. Методи като свободна асоциация и тълкуване на сънища. Психотерапевтът служи като неутрална проекционна повърхност за чувствата на терапевта.
The Дълбочина психология От психоаналитичната терапия възникна добре обоснована психотерапия. За разлика от това обаче, той се фокусира върху така наречения централен конфликт, причините за който се търсят в личността и историята на пациента. Тук психотерапевтът активно подкрепя своя пациент в развитието на промени в поведението и опита, след като е видял контекста на неговия проблем.
В клиент-ориентирана разговорна психотерапия Според Роджърс хората се разглеждат като интегрирани в настоящия си свят. Следвайки хуманистичния образ, според който всеки човек има мотивация да работи върху проблемите си, терапевтът от своя страна заема емпатично и неутрално отношение към своя пациент. Целта: пациентът трябва да може да приеме себе си.
Кой има право да провежда психотерапия?
Психотерапевтите са психолози или психотерапевтично активни лекари или педагози, които са обучени за терапия при деца и юноши. Всички те имат допълнително обучение по психотерапия. Дори психиатрите са упълномощени да провеждат психотерапия само след това.
За разлика от психиатрите, психологичните психотерапевти не използват лекарства при лечението си. Ако е необходима комбинация от психологическа и лекарствена терапия, тези терапевти работят съвместно с лекари.
Кой терапевт е правилният?
Тук е важно да се доверите на инстинкта си. Без доверителна връзка между терапевта и пациента, всеки терапевтичен успех е под въпрос.
След няколко пробни сесии (законните здравни застрахователи плащат от пет до осем в зависимост от формата на терапията), повечето пациенти са в състояние да преценят дали действително са на същата дължина на вълната като съответния терапевт.
Лечебни процедури, които са подобни, но могат да бъдат объркани и с психотерапия: Процедури за релаксация - Духовно изцеление - Хипноза - НЛП - Рейки - Самохипноза - Silva Mind Control
Между другото: Ако се интересувате от такава информация, моля, поискайте моя бюлетин за безплатни практики: