Психология и храна - консултации Нивел, Брабант Валон
Да обичаш, и ако започна с теб ?
„Имам проблеми с диетата си. Как може един психиатър да ми помогне? "
По-доброто разбиране на човешкото същество, според мен, включва интегриране на връзката между тяло и ум. В моята практика прекарвам много време в анализиране, мислене, по-добро разбиране как наука и психология могат да съжителстват хармонично в услуга на рационални и емоционални същества че сме. И като се има предвид ширината на тази мисловна област, избрах да се съсредоточа повече върху областта на хранително поведение, защото той има много по-сложна природа отколкото може да си представите. Лечението му правилно изискваразширяване на вашата перспектива и вече не го разглеждаме просто като a поведение (както в случая на диети или планове за храна) или като a липса на воля (този известен "достатъчно е да искаш да можеш").
Наистина, дали сме подвластни на компулсии, Има хранителни разстройства хроничен ( Хранително поведение, когато човекът се стреми да контролира теглото си под "здравословното си тегло" и се ограничава прекомерно (недостатъчно количество храна, често недохранено от твърде лошото разнообразие от диетата си). Ако наруши собствените си диетични правила, тя може да се опита да премахне калориите, считани за „лоши“, чрез спорт, лаксативи или повръщане; това позволява временно да го облекчи и по този начин да го хване в омагьосан кръг.
"> анорексия, Хранително поведение, когато човекът се стреми да контролира теглото си и се ограничава толкова прекомерно, че след това не може да помогне за „напукване“ и прекомерна консумация. Тя може или не може да реши да елиминира калориите, погълнати от спорт, лаксативи или повръщане, което временно облекчава човека и по този начин го улавя в омагьосан кръг.
"> булимия, Хранително поведение, когато човекът се стреми да натрапчиво да контролира диетата си, като поглъща само храни, считани за "здравословни" и като системно отхвърля храни, считани за "нездравословни". Това може да повлияе на социалния й живот, тъй като тя развива фобия за поглъщане на грешна храна.
"> орторексия ) или да нестабилност на настроението свързани с мании за храна например, хранителното поведение играе важна роля бидейки едновременно свидетел и регулатор на безпокойството. Ако искаме да излезем веднъж завинаги омагьосани порочни кръгове, работата трябва да се фокусира върху контекст при които проблемът с поведението урежда се и се поддържа, както и отгоре самото хранително поведение. Последният в идеалния случай трябва да се работи в рамките на a интегриращ и уважителен подход към тялото и ума. Да работим върху аспекта компулсивен и други специфични компоненти на хранителното поведение, препоръчваминтегрират биопсихосензорния подход, разработен от G.R.O.S. (Група за размисъл относно затлъстяването и наднорменото тегло) * към нашите психологически консултации.