Телесни чувства, когато слабите хора искат да отслабнат фънки
Много хора, за предпочитане момичета, се чувстват твърде дебели, въпреки че не са. Не винаги е лесно да обясниш на слабите хора, че не трябва да се притесняват. Ето как можете да се справите със ситуации като тази.
От Алене Полин Шнел
Юношите често намират телата си за непривлекателни. Изречения като „Краката ми са толкова дебели!“ Или „Наистина трябва да ям по-малко!“ Често се чуват, особено сред момичетата. Но да ядете по-малко и да карате себе си да изглеждате зле, в никакъв случай не е правилното решение!
Преди няколко месеца ми хрумна, че краката ми са прекалено дебели. И когато се разхождах с чифт къси панталонки през лятото, си представях, че всички ме зяпат. Няколко седмици по-късно видях снимка, която добре показа краката ми и беше много изненадана. Представях си, че това е много по-дебело. Много хора просто си мислят, че са дебели, когато не са! Един мой приятел, който се занимава със състезателна гимнастика, има почти шест опаковки и каза, че е дебела, е добър пример за това.
Всички се радват да получават комплименти!
Както често се случва, има смисъл да получите второ мнение от честен човек, ако не се чувствате добре с външния си вид. Ако най-добрият ви приятел ви каже, че притесненията ви са неоснователни, не се колебайте да ги изслушате. Може да бъде много незадоволително да се опитате да обясните на слаб човек, че той наистина е слаб и не е дебел - и че абсолютно не може да ви повярва.
Това, което също помага да се окажете по-красиви, са комплиментите. Всяка сутрин, когато се погледна в огледалото, си казвам какво е красивото в мен. Често обаче правя комплименти и на други хора, които виждам в училище или когато пазарувам. Всички са доволни от това и в един момент го връщате.
Бъдете доволни от себе си!
Всеки, който носи дебел грим през цялото време, в един момент вече дори не знае как изглежда без него. Ето защо реших да не нося толкова много повече. В крайна сметка за повечето тийнейджъри кожата определено е достатъчно красива, че не се нуждае от химия.
Трудно е да се сравни с другите. Винаги има някой по-слаб от теб. Затова е най-добре да не гледате много внимателно. Не гледайте на хората, които са естествено тънки като линия, а се задоволявайте със собственото си тяло. И предпочитайте да ядете колкото искате! Не можете да разберете дали някой току-що е ял лист от маруля или достойна храна и нищо не си струва да се разхождате гладни.
Относно поредицата "Телесни чувства"Въпроси за нарастващото тяло и самооткриването се договарят в поредицата "Телесни чувства". Започва с въпроса „Какво е красивото?“ През следващите няколко седмици ще разговаряме с младежки психолози. Ще анализираме влиянието на Instagram върху самообраза на младите хора, ще разберем в самотеста дали наистина има смисъл да се грижиш само за себе си и да коментираш идеалите за красота. Много от анкетираните в онлайн проучването казаха, че се чувстват по-добре, когато са се оформили добре. Явлението е широко разпространено и в природата, особено сред птиците. Ето защо четири пера украсяват всеки елемент, който принадлежи към серията.
Картина на корицата: Fotolia/Xenia-Luise
Искаш повече? Получавате повече!
В поредицата "Body Feelings" младежкият редакционен екип се посвещава на въпроси относно нарастващото тяло ...
Инфлуенсърите в Instagram не само правят реклами на брандове, но също така влияят на потребители като модели и ...
„Теглото не е решаващо“, казва психотерапевтът Стефан Калверам, с когото разговаряхме за красотата ...
С течение на времето задаваме на родителите си хиляда и един въпроса. Обръщаме масите ...
фънки редакционен екип
Писна ни от истории, които се разказват само от старите хора. Ето защо сами взехме писалката, скитахме се из страната, търсихме истории и хора, намирахме ги и записвахме всичко, на което попаднахме. Извадихме смартфоните и камерите си и направихме снимки и видеоклипове. Ще ви покажем резултатите от нашето изследване на фънки.
Оставете коментар отмяна отговор
Медиен проект
Медийният проект носи безплатно ежедневника и материали, свързани с медийната грамотност в училище.
фънки в Instagram
Зареждайки публикацията, вие приемате политиката за поверителност на Instagram.
Научете повече
фънки се прави от тийнейджъри за тийнейджъри. Тук младите хора пишат, водят блогове, YouTube, правят снимки и коментират - какво се случва зад ъгъла или в големия широк свят. фънки е надрегионално, но също така блести с местни и хиперлокални теми. И вие можете да бъдете част от него.