Изцеление на хипофизната жлеза чрез хранене и природни средства

Хипофизната жлеза е с размерите на грахово зърно. Жлезата се намира в турското седло, или „турско седло“, в основата на мозъка, зад оптичния хиазъм. Хипофизната жлеза съдържа две части, които работят по различен начин и се наричат хипофизни жлези

Хипофизната жлеза е с размерите на грахово зърно и се намира в турското седло, или „турско седло“, в основата на мозъка, зад оптичния хиазъм. Хипофизната жлеза съдържа две части, които работят по различен начин и се наричат предна хипофиза и задна хипофиза. Доколкото знаем, въпреки че са разположени една до друга, двете жлези не работят заедно.

По едно време хипофизната жлеза, наричана още хипофизна жлеза, се е считала за „майчината жлеза“, която контролира всички останали жлези с вътрешна секреция. Сега знаем, че хипоталамусът приема съобщения от мозъка и казва на хипофизата какъв хормон трябва да отделя. Например, хипоталамусът ще секретира хормон, освобождаващ растежен хормон или инхибиращ хормона на растежния хормон, за да комуникира с предната хипофиза, за да произведе или спре освобождаването на растежен хормон.

Хипоталамусът и хипофизната жлеза са тясно свързани. Заедно те регулират всички процеси, свързани с първични реакции, като стрес, гняв, опасност, телесна температура, жажда, глад, сексуална активност и цялостно оцеляване.

Предна хипофиза - аденохипофиза

Предната хипофизна жлеза се контролира от механизмите за отрицателна обратна връзка, които съставляват три четвърти от хипофизната жлеза. Веднъж задействани от хипоталамуса, хормоните се освобождават от предната част на хипофизата в кръвта.

Например хипоталамусът освобождава хормон, който казва на хипофизната жлеза да отделя хормони, които стимулират щитовидната жлеза да отделя хормони. Те навлизат в кръвта, за да стимулират метаболизма в организма, когато е необходимо. Посочената по-горе реакция на отрицателна обратна връзка е как хормоните в кръвта комуникират с мозъка. Когато метаболизмът е увеличен до желания етап, хормоните в кръвта казват на хипоталамуса да каже на хипофизата да спре да стимулира щитовидната жлеза.

Хормоните на главната предна хипофиза

Стимулиращ хормон на щитовидната жлеза (TSH)

TSH стимулира щитовидната жлеза да отделя хормони на щитовидната жлеза.

Фоликуларен стимулиращ хормон (FSH)

FSH & LH (лутеинизиращ хормон) са известни като гонадотропини, тъй като стимулират половите жлези (тестисите и яйчниците). Тези хормони не са необходими за оцеляване, но са от съществено значение за репродукцията.

пролактин

PL стимулира производството на мляко.

Адренокортикотропен хормон (ACTH)

ACTH стимулира освобождаването на надбъбречните кортикални хормони от надбъбречните жлези.

Меланоцитен стимулиращ хормон (MSH)

MSH е колективното наименование на група хормони от класа на пептидите, произведени от хипофизната жлеза, хипоталамуса и кожата. Този хормон е противовъзпалителен и дължи името си на влиянието, което оказва върху меланоцитите, кожните клетки, които съдържат тъмен пигмент, меланин. Меланоцитите са отговорни за бенки, лунички и бронз. Меланинът предпазва клетките ни от вредното въздействие на слънцето върху нашата ДНК.

Последните проучвания показват, че MSH може също да потисне апетита. Очевидно MSH е отговорен за широк спектър от процеси в тялото.

Човешки растежен хормон

HGH (соматотропин) стимулира растежа на тялото и помага за регулиране на метаболитните процеси. Хората се чувстват по-млади и тялото се лекува по-бързо, когато растежният хормон е в достатъчно количество (или в излишък) в тялото. Най-важната функция на HGH е да каже на черния дроб да произвежда IGF-1 или инсулиноподобен растежен фактор 1. Мнозина смятат, че IGF-1 е основен хормон против стареене. Заедно тези два хормона влияят на всяка система в тялото.

Как да увеличите производството на хормони на растежа по естествен път

Въз основа на рецепта, инжекциите два пъти дневно от лекар могат да увеличат производството на хормона IGF-1 с до 20-40%. Професионалните спортисти и филмови звезди потвърждават ефективността на тези инжекции. Това може да е неразкритата тайна на успелите хора, но има и рискове, свързани с инжектирането на хормони в тялото. Един от основните рискове е, че хипофизната жлеза губи способността си да произвежда собствени хормони на растежа.

Някои хора приемат хапчета и добавки, които съдържат хормони на растежа, налични в аптеките, като редовна добавка. Потребителите обаче трябва да проявят максимална предпазливост, преди да използват какъвто и да е продукт на човешки растежен хормон.

Има и добавки, които имат ролята да увеличат производството на хормони на растежа в организма. Правилното лечение, съчетано с правилно хранене, може да увеличи нивата на IGF-1 с 20% или дори повече. По-добра алтернатива на HGH инжекциите, тези добавки са формули на предшественици, базирани на аминокиселини, които съдържат съставки като глутамин, тироксин, GABA, аргинин и лизин.

Упражнението може значително да увеличи разпространението на хормона на растежа. 30-минутна сесия на аеробни упражнения може да увеличи нивата на IGF-1 с над 100%, а интензивната тренировка с тежести може да увеличи нивата му с 400 до 800%. В този контекст си струва да се спомене, че флексията на коляното е упражнение, което всеки трябва да прави, поради много причини, и една от тях е фактът, че увеличава производството на хормони на растежа.!

Как можем да увеличим производството на HGH

Флексията на коляното има безброй ползи за здравето, включително повишено производство на хормон на растежа. Те са един от най-важните ходове, които можете да направите за вашето здраве. Започнете с няколко тежести с тежести, ако не сте тренирани, след това увеличавайте броя им, докато стигнете до 100 колена, направени без усилие.

Ако не можете да направите огъване на коляното, опитайте да седнете на пода и след това да станете и така нататък, като редувате краката си всеки път. И ако сте много сериозни относно увеличаването на производството на хормон на растежа, опитайте интервални тренировки с висока интензивност и клякам с тежести. Колкото повече мускули участват и по-големи тежести, толкова повече HGH се освобождава.

Правилното хранене може да увеличи производството на хормони на растежа при подходящи условия; Тези добавки са много по-ефективни в комбинация с подходяща програма за упражнения.

L-аргининът е основна аминокиселина, която може да увеличи освобождаването на HGH, но не трябва да се приема със захар. L-аргининът трябва да се приема само с диета с много нисък гликемичен индекс.
Глутаминът е най-разпространената аминокиселина в организма. Проучванията показват, че глутаминът може да повиши нивата на парникови газове дори в умерени количества.
Глицинът играе критична роля за стабилизиране на REM моделите на сън и е имал обещаващи резултати в увеличаване на производството на HGH. Не е сигурно дали качественият сън е това, което подобрява нивата на хормоните, или има други фактори, които влияят върху действието на добавките, но сънят е критичен фактор за способността на съня да регулира циркадното освобождаване на HGH.

Сънят е абсолютно необходим! Най-високата концентрация на HGH се получава по време на сън.

По време на сън се увеличава производството на хормони на растежа и тестостерон.

Трябва да се избягват храни с висок гликемичен индекс, добър съвет за всеки, който не е здрав или иска да остане здрав. Инсулинът инхибира HGH секрецията. Храни с висок гликемичен индекс (обикновено преработени храни с рафинирани захари) сериозно нарушават нивата на инсулин.

Плодовете на глог, козя трева (Epimedium) и мака са признати за способността им да увеличават производството на HGH.

Правилното хранене на предната част на хипофизата

Условия като акромегалия, синдром на Кушинг и пролактином се появяват, когато хипофизната жлеза произвежда твърде много от един или повече хормони.

Дефицитът на растежен хормон при възрастни, безвкусен диабет, хипопитуитаризъм, хипотиреоидизъм и хипогонадизъм се предизвикват от твърде малко или твърде много производство на хормони в хипофизната жлеза. Има много други заболявания, свързани с дисфункции на хипофизната жлеза, като акромегалия, което накара Андре Гиганта да има своя гигантски ръст, но и да претърпи преждевременна смърт.

Както бе споменато по-горе, трябва да се избягват храни с висок гликемичен индекс и рафинирани продукти за оптимално функциониране на хипофизната жлеза, но същото важи и за някоя от функциите на жлезата и всъщност за цялото тяло. Тук трябва да се спомене, че плодовете с висок гликемичен индекс осигуряват много ползи за организма, така че те могат да се консумират умерено, при условие че няма друго заболяване, което пречи на консумацията на естествени захари.

Адаптогени като ашваганда, елеутеро (сибирски женшен), свещен босилек, мака, женшен женски, родиола розова и шизандра, както и жлезисти (сухи жлези) обикновено се използват от натуропатите за лечение на хипофизната жлеза.

Последните проучвания показват, че хипофизната жлеза е изключително уязвима към храната. (Може би един ден науката ще осъзнае, че това е вярно за всяка клетка в тялото.) Ако не усвоите достатъчно протеин, хипофизната жлеза не може да произвежда достатъчно хипофизни хормони (които са съставени от аминокиселини). Хипофизната жлеза също се нуждае от манган, витамин Е, D и В комплекс за оптимално функциониране.

Задна хипофизна жлеза - неврохипофиза

Задната хипофизна жлеза е по-малка и по-светла на цвят от другата половина на хипофизната жлеза и всъщност не е жлеза, въпреки че е жизненоважна част от ендокринната система (и всички все още я наричат жлеза). Тази "жлеза" не синтезира хормони. Вместо това задната част на хипофизата съхранява и секретира два хормона, окситоцин и вазопресин, които всъщност се произвеждат в хипоталамуса (майчината жлеза) и се транспортират до хипофизната жлеза.

Diabetes insipidus е единственото клинично състояние, признато в медицинската общност като неврохипофизарен произход, но все повече доказателства показват, че задната част на хипофизата може да има други функции, които в момента са подценени. Лечението на задната хипофизна жлеза е интегрирано в лечението на цялата ендокринна система и препоръчителното хранене е същото като при предната хипофизна жлеза.

окситоцин

Окситоцинът е мощен хормон с много отговорности. По време на раждането този хормон увеличава интензивността на маточните контракции и стимулира производството на мляко след раждането. Питоцинът е синтетична форма на окситоцин, използвана за предизвикване на раждане.

Окситоцинът е известен още като „хормона на любовта“ или „майчиния хормон“, тъй като се казва, че насърчава майчините инстинкти и сексуалното удоволствие по време на полов акт. Но това не е само полов хормон, той също расте, когато прегърнем или целунем любим човек, като например партньор в живота, родител или дете.

Окситоцинът също има роля в лечението: с напредване на възрастта на мишките нивото на окситоцин намалява. Какво означава това за здравето? Изследователите инжектират окситоцин под кожата на по-стари, увредени мускули и установяват, че „мускулите им се лекуват по-бързо от тези на мишки, които не са получили същото лечение“. - Ментален конец

Науката тепърва започва да открива как окситоцинът влияе на много аспекти от живота ни. Този хормон инхибира центъра на страха в мозъка, влияе върху начина, по който мъжете помнят привързаността на майка си към тях в детството (вероятно същото при жените), кара ни да вярваме по-бързо в лъжа, да имаме повече увереност, за да доказано прави мъжете по-лоялни към своите съпруги, той се освобождава, когато се чувстваме в безопасност и незабелязано (предизвиква чувство на емоция и желание за интимност), увеличава прага на устойчивост на болка, премахва стреса, помага ни да се отпуснем, облекчава депресията, увеличава щедростта и като цяло ни помага да се чувстваме добре.

Въпреки че окситоцинът е отчасти отговорен за смелостта на мъжа да покани жена в града, тя също така дава на мъжете лоялност да бъдат с близките си. Бащите, които са получавали доза окситоцин със спрей за нос, са играли повече с децата си, отколкото бащите, които не са използвали хормоналния спрей. Друго проучване показа, че мъжете във връзка, когато получават доза окситоцин, показват по-малък интерес към привлекателна жена.

Изглежда съвсем очевидно, че окситоцинът играе съществена роля (въпреки че със сигурност не е единствената) в съпротивлението, което жените проявяват по време на родилни болки.

Антидиуретичен хормон

ADH: (или вазопресин, аргипресин) е отговорен за концентрацията на вода и свиването на кръвоносните съдове. Въпреки че контролирането на концентрацията на вода в организма е функция на няколко хормона, които действат както върху бъбреците, така и върху съдовата система, ADH играе ключова роля в този процес. Кръвоносните съдове увеличават реабсорбцията на течности от бъбреците, което намалява производството на урина за подобряване на хидратацията. Този ефект води до увеличаване на обема на кръвта и кръвното налягане.

Едно по-малко приятно нещо: алкохолът инхибира този хормон, което води до повишено производство на урина поради прекомерна консумация на алкохол, което благоприятства силната дехидратация.

Използван източник: http://www.organiclifestylemagazine.com/healing-the-pituitary-gland-with-nutrition-and-natural-remedies

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.