Психичните разстройства могат да бъдат предотвратени Международен ден на психичното здраве; 10 октомври
Според Световната здравна организация психичните разстройства представляват 13% от болестите в света и представляват една трета от всички свързани със здравето увреждания.
Отвъд честотата възниква въпросът до каква степен тези нарушения могат да бъдат предотвратени.
Използването на лекарства за психични заболявания при лечението на деца, юноши и млади възрастни е сериозна заплаха за здравето на младите хора, която може да повлияе на живота им на възрастни. Лечението на психични заболявания и различни зависимости са тежест, която трябва да понесат хората, семействата и обществото. Точно това повишава интереса към превантивните практики, които могат да предотвратят появата или да намалят тежестта на заболяването. За съжаление, най-често срещаният вариант е да се задейства състоянието и след това да се намеси за лечение, излекуване или ограничаване на негативните ефекти. Вариант, който включва скъпи интервенции от психиатрична помощ до хоспитализация. И това в условията, при които вниманието, обърнато на превенцията или излагането на вредни фактори на околната среда, които увеличават рисковете, е минимално.
Практиките за превенция могат да започнат от вниманието, обърнато на населението в риск, като деца и младежи в системата за защита, и могат да продължат с интервенции в училище или в системата на първичната медицина, или с обществени услуги за покриване на широк спектър от нужди. психично здраве на населението.
Най-ефективните превантивни интервенции целят, от една страна, да намалят излагането на младите хора на токсични биологични и психологически събития като строга дисциплина, злоупотреба и пренебрежение, и, от друга страна, да се съсредоточат върху подкрепящата и поддържащата среда. Приемане и насърчаване в семейството, в училище или в общността, техники като използване на похвални послания и правилната подготовка на родителите и болногледачите на деца и младежи, подходящ график за сън, подходяща диета, упражнения и ограничен преглед на телевизионните програми са мерки, които подобряват ситуацията.
Публичните политики също могат да играят важна роля за насърчаване на психичното здраве, например чрез мерките, които могат да предприемат за намаляване на консумацията и злоупотребата с алкохол. Те могат също така да насърчават и подкрепят семейството, да гарантират обществената безопасност, да създават зони за отдих и да подкрепят общностите.
Нуждата от услуги за психично здраве е толкова належаща, че ако не е възможно да се обучат достатъчно специалисти, които да лекуват всички хора с психически, емоционални или поведенчески дисбаланси, има по-малко персонал, който да отговори на нуждите от превенция. В този контекст разработването и прилагането на интервенции, предлагани в Интернет, изглежда е решението да се осигури подкрепа на значителен брой млади хора, с минимални разходи, като по този начин се гарантира необходимостта от възможно най-широко разпространение. В допълнение към Интернет може да се използва начин за предоставяне на превантивни услуги, а именно чрез лидери на общественото мнение. Това е подход, който се оказа жизнеспособен в кампаниите за превенция на ХИВ. Подобен подход сега се използва за предотвратяване на самоубийства при юноши и млади хора.
Тези млади хора със склонност към самоубийство са много по-малко склонни да говорят с възрастни, отколкото другите млади хора (Wyman, Brown, et al., 2008). По-голямата част от младите хора обаче говорят с приятелите си, преди да се самоубият. Подобна програма, разработена в САЩ (Източници на власт), има за цел да идентифицира лидери сред младите хора от различни социални мрежи. След това програмата променя правилата, като насърчава тези лидери да идентифицират възрастни в тяхната среда, които могат да бъдат изложени по време на стрес.
Необходимото заключение е, че в такива дни като 10 октомври, когато искаме солидарност с хора, живеещи с психични заболявания, но и със семействата им, трябва да помним и превантивните мерки за избягване на факторите риск, но също така и необходимостта от насърчаване на публични политики, които подпомагат семействата, училището и общността, за да се идентифицират защитни фактори, които да ги подкрепят в лицето на негативни емоции и небалансирано поведение.
Статия, написана от Мирела Мустаня, е-помощник редактор, специалист по комуникация и връзки с обществеността, д-р.