Пържола като грипни пилешки бутчета с джинджифил; Той е ценил жени като теб от 20 години
Дори времето все пак да ни разваля от време на време с пролетни температури, истината е, че зимата още не е приключила. Нито от календара. Така че определено ще имаме студени дни. Рецептата, която предлагаме, пилешки бутчета с джинджифил, днес е точно за онези студени дни. Това е ароматна пържола, изненадваща за тези от вас, които използват джинджифил като съставка само в десерти. Защо джинджифил в студен ден? Защото освен приятния си аромат, той има и антивирусни свойства. И ако настинете, джинджифилът може да го пусне на бяг, като същевременно укрепва имунната ви система. И още нещо за джинджифила, което със сигурност ще ви хареса: той е ненадминат в стимулирането на метаболизма и изгарянето на мазнините. Така че ние правим пържола с него, нали?! ДОБРЕ. Хайде да бягаме в кухнята! Обещаваме ви, че е толкова лесно да се подготви, че е практически невъзможно някой да се провали.
Пържола като антигрип: пилешки бутчета с джинджифил
съставки:
6 пилешки бутчета
Измийте добре бедрата и разрежете наполовина, отделяйки чука отгоре. Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока. След това настърганият джинджифил се смесва със соев сос, зехтин и копър, подправка, на вкус, със сол и черен пипер. Пазете се от сол, соевият сос е, така или иначе, солен. Разбъркайте добре, докато съставките станат напълно хомогенни. Вземете всяко парче месо и го прекарайте през соса, като го поставите в голяма купа. Останалият сос се изсипва в купата, върху парчетата месо, покрива се със стреч фолио и се оставя да се маринова в хладилника за 24 часа. След като месото се маринова, вземете парчетата и ги поставете в тава, изсипете соса от купата и добавете чаша бяло вино. Покрийте тавата с алуминиево фолио и поставете в горещата фурна на умерен огън, където ще престои около половин час. Поставете фолиото от едната страна, обърнете парчетата месо от другата страна и оставете за още половин час. Пържолата може да се сервира с ориз, картофи или салата.
- Вижте също този вариант на пилешки остропел!
Препоръчваме ви да опитате тези рецепти за печени пилешки бутчета, готови за 30 минути!
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Колкото и малки да са те, толкова скромни са и скромните сардини. Отличен източник на ...
Да си успешен готвач у дома означава, наред с други неща, да можеш да готвиш редовно ...
Хипократ, бащата на медицината, ни научи, че медицината трябва да бъде нашата храна и хранителни лекарства.
Кокосовото масло е известно с многото си ползи. Използваме го, ако спортуваме, като
Рибата тон е хищна риба, но се консумира за безспорните ползи от нейното месо