Пържено пиле със зеленчуци - WW Рецепта

пържено

Ето рецептата за пържено на тиган пиле със зеленчуци, ястие, приготвено с добри сезонни зеленчуци, пълноценно и добре съвместимо с ww диетата.

Състав за 4 човека:
2 SP - зелено/1 SP - синьо/1 SP - лилаво
  • 200г пилешки гърди на кубчета
  • 150 г броколи
  • 1 глава лук
  • 200 г тиквичка
  • 2 домата
  • 2 моркова
  • 250 г чушки (червени и жълти)
  • 1 супена лъжица зехтин
  • Сол и черен пипер
Подготовка: