Първата ми диета

  • ДОБРИ АДРЕСИ
  • СЪВЕТИ
  • КОНКУРЕНЦИЯ
  • ЖИВОТЪТ, ИСТИНСКИЯТ .
  • РЕЦЕПТИ ЗА ГОТВЕНЕ
  • РЕСТОРАНТИ
  • ПАЗАРУВАНЕ И КРАСОТА
  • ПАЗАРУВАНЕ НА ГУРМЕТИ

28.05.12

Първата ми диета .

Това е, ние сме там. След 1 месец за щастливците ще бъде лятна ваканция и разбира се, възнамеряваме да се възползваме напълно от нея. Наслаждаването е: излизане с приятели, връщане на спомени, ядене на магнети от бял шоколад с крака в пясъка, обличане и демонстриране на нашето мечтано тяло, блестящо от монои. Или не. Да, защото дори и колекциите бански вече да са представени, виждаме все повече жени да тичат в чисто новия си джогинг в Bois de Vincennes, Vélizy или на Марсовите полета, а кориците на женските списания известяват „Les star diets“ или „ Как да сваля 10 килограма за 5 дни ". Вижте BIBA през април:

диета

Ние, жените, винаги имаме предвид тази фраза „Не, благодаря, трябва да внимавам“ или „Трябва да сваля поне 4 килограма“. Всъщност 80% от нас са на повече или по-малко драконовски диети. Аз съм като теб, винаги имам няколко килограма за сваляне, особено след като живея като двойка. Проблемът е, че като чух за чудодейна диета, винаги съм се страхувал да пусна един от тях: зелева супа, тази, която те кара да отидеш до тоалетната, сякаш имаш гастро, ах, отслабваш! Диетата на доктор Дюкан, който също беше отстранен от съвета на медицинския орден този месец (дори ако това е по негова молба, говори много за този тип), или тази на Марая Кери, която се състои от ядене само на лилави храни ( и предвид размера на вашия c **, чиповете на Vitelotte трябва да са наред!).

Накратко, след почти две години живот като двойка и бързо изчисление, че откакто получих бакалавърската си степен, преди 6 години, качих почти 12 килограма, реших да се пусна на 24 години в първата си диета. Преди всичко благодарение на новата ми работа, имам късмета да имам достъп до фитнес зала (на три етажа под офиса ми), за да мога да комбинирам физическа активност и диета. Очевидно не всеки има достатъчно късмет да има бизнес с фитнес, но кратък 30-минутен джогинг или добър клас по Zumba се отплащат толкова. !