Проверено юфка Shirataki - юфка с ниско съдържание на въглехидрати с ниско съдържание на калории!
Този път става дума за азиатската юфка чудо, която почти няма въглехидрати и калории. Но човек чува различни мнения за тази храна, направена от коняк коняк, някои я обичат, а други я мразят. Но вижте сами за юфката Ширатаки.
Сега обичам юфката ширатаки. Не само защото едва имат калории. Не, също и защото са невероятно бързи за подготовка.
Досега тя е една и съща за всяка марка. Опаковката на тестените изделия трябва да се отвори и макароните да се измият под течаща вода. След това към все още кипящия сос. Оставете и двете да заврат за кратко и след това вече са готови.
Звучи страхотно, нали?
Но някои не можете да ядете, защото са доста хлъзгави и течността, в която лежат, мирише на риба. Но след като тази течност е отмита, едва ли забелязвате нищо.
Лично аз също открих, че формата играе голяма роля. Защото първият ми опит с юфка Ширатаки беше всичко друго, но не и вдъхновяващо. Имах сорт, който би трябвало да е вид пен. Те бяха здрави, дебели и имаха известни прилики с автомобилните гуми. По това време подбрах всички макарони и ги изхвърлих.
В този момент също си помислих, че повече няма да опитам пастата. Но тогава имаше и юфка Ширатаки в нашия супермаркет. Тъй като моят приятел беше много любопитен и я познаваше само от моите истории, той също искаше да ги опита.
Затова го купих отново и го изпробвах. Тези юфка ширатаки бяха тънки и приличаха на спагети. За да бъда честен, те имаха такъв вкус в соса. Така че не е грешно. Тъй като моят приятел липсва юфка повече от мен, оттогава те редовно се озовават в пазарската количка.
Опитът също пробвахме след това и трябва да кажа, че ми харесва най-много. Можете също така да го приготвите в бульона или с доматен сос и тогава той получава приятно вкусен вкус.
Можете да намерите подходяща рецепта тук.
И къде мога да ги купя?
Отначало я познавах само от интернет. Междувременно те са се утвърдили толкова добре, че могат да бъдат използвани напр. Б. може да се намери и в Edeka, Real или Netto. Досега цената винаги е била една и съща. Трябваше да се съобразите с около 3 евро. Така че не е евтино.