Проучването потвърждава, че пиенето на кафе може да ви помогне да живеете по-дълго

Ново мащабно проучване установи за първи път, че средиземноморските пиещи кафе имат намален риск от смърт.

проучването

Няколко проучвания вече са открили многото ползи за здравето от кафето, включително по-нисък риск от смърт. Това проучване обаче е първото, което разглежда ефектите на кафето върху смъртността в извадка от средиземноморското население.

Проведено от болница Навара, Памплона (Испания), проучването включва 19 896 участници със средна възраст 37,7 години към момента на записване и проследено средно десет години.

Изследователският екип установи, че участниците, които консумират четири или повече чаши кафе на ден, имат 65% намаляване на риска да умрат от каквато и да е причина, в сравнение с тези, които никога не са пили - или почти никога - кафе.