Проучването показва, че две чаши вино помагат при отслабване
Не, не сте разбрали погрешно. И не, ние също не призоваваме за голямо преяждане с вино.
Даваме само най-новите факти за света на алкохола и отслабването. Думите вино и диета не спадат заедно при първата мисъл, а след тази проучване вероятно ще мислите малко по-различно за това.
Изследователите от Вашингтонския държавен университет твърдят, че две чаши вино преди лягане ни улесняват при отслабването. Звучи като сбъдната мечта, нали?
20 000 жени пиеха за дълъг период от време две чаши червено вино вечерта. Съдържащите се в него антиоксиданти означават, че бялата мазнина - така наречените лоши мазнини - по-лесно се превръща в кафява, добра мазнина, която тялото може да обработи много по-добре. Виното помага на тялото да се регенерира, особено вечер. Освен това 70% от тестваните са по-малко склонни да напълнеят.
И взривът идва сега: за един от тях се казва, че е отслабнал с три килограма за три седмици. В началото не можете да разберете това, но в нейния случай виното е задоволило желанието й за нощни сладкиши.
Довиждане глад за храна и сваляне на килограмите!
Тайната се крие в активната растителна съставка Ресвератрол. Тайното оръжие е особено изобилно в червено вино и не само насърчава изгарянето на мазнини, но също така предотвратява много заболявания като ревматизъм и инфаркти. Така че в него има само много добро. Това във връзка със здравословния начин на живот и достатъчно упражнения насърчава изгарянето на мазнините. 💪🏽
Разбира се, ние знаем, че твърде много напитки след работа, разбира се, също не са полезни за нас, така че трябва да се придържаме към максимум две чаши, защото те Пристрастяване е твърде голям! Освен това, ако пиете твърде много алкохол, остарявате по-бързо и това води до по-слаба имунна система.
Тук идва алтернатива Изобщо без алкохол: същото количество ресвератрол се намира в един килограм боровинки, 150 грама фъстъци или шепа грозде. На първо място, плодова салата. Или бихте предпочели Chianti? 😉