Проучване Много хора продължават да игнорират рисковете от инфаркт на миокарда
Според ново мащабно проучване значителен брой възрастни с рискови фактори за сърдечен удар, като тютюнопушене, затлъстяване или липса на упражнения, не са склонни да подобрят здравето си.
Сред хората, които се бъркат с най-високия риск, т.е. с пет или повече рискови фактора, почти 1 на всеки 5 не смята, че трябва да прави промени. Учените не знаят точно защо съществува това разкъсване. „Нашето проучване предполага, че връзката между възприемането на риска и поведението е сложна“, каза д-р Ф. Даниел Рамирес, водещ автор на изследването. Той е изследовател в Института за сърце на Университета на Отава в Онтарио, Канада.
Рамирес и съавторите на изследването не смятат, че безразличието се дължи просто на липса на образование или оценка на здравните последици. Както водещият автор на изследването д-р Бенджамин Хиббърт обясни в прессъобщение от Американската асоциация по сърдечни заболявания, „Убеждаването на хората да приемат и поддържат промени в здравословния начин на живот изисква по-добро разбиране“. добро от това, което ги кара да реагират. "
Сред участвалите в проучването, които осъзнават, че трябва да подобрят физическото си здраве, повече от половината казват, че има бариери, които им пречат да се променят. Сред най-често споменаваните са липсата на самодисциплина, работен график и семейни задължения.
Кардиологът д-р Винсент Буфалино, говорител на Американската сърдечна асоциация, заяви, че намаляването на рисковите фактори в медицинските кабинети в САЩ се обсъжда всеки ден. „Някои хора са много мотивирани и са загрижени за всички аспекти: диета, спортна програма, кръвно налягане и кръвна захар“, каза той. "След това има хора, които, каквото и да си говорим, не можем да ги накараме да променят поведението си."
Голямото предизвикателство е промяната в поведението, каза Буфалино, президент на Advocate Medical Group в Downers Grove, Илинойс. „Стентовият имплант е най-лесното решение. След това трябва да промените начина на живот, който сте имали през последните 25 или 30 години. " "Което е трудно."
Рамирес каза, че има малко информация за това какво наистина мотивира хората да възприемат здравословен начин на живот. Надявайки се да изясни този проблем, той и изследователският екип са анализирали базата данни с над 45 000 възрастни, участвали в Канадското здравно проучване, проведено между 2011 и 2012 г.
Проучването събра данни за осем „модифицируеми“ рискови фактора: тютюнопушене, високо кръвно налягане, диабет, затлъстяване, стрес, прекомерна консумация на алкохол, липса на физическа активност и нездравословна диета. Наред с високия холестерол, който не е включен в проучването, тези фактори представляват 90% от риска от инфаркт, според авторите на изследването.
Изследователите изчисляват броя на рисковите фактори на човек въз основа на отговорите от проучването. Участниците бяха попитани и дали смятат, че могат да направят нещо за подобряване на здравето си.
Като цяло почти три четвърти от анкетираните се съгласиха, че има начини да подобрят здравето си. Повечето от участниците определиха определена промяна в поведението като най-важната. Сред най-честите отговори бяха повече спорт, загуба на тегло, по-здравословна диета и отказване от тютюнопушенето или намаляване на броя на цигарите.
Броят на хората, които са признали, че трябва да направят промени, се е увеличил с броя на докладваните рискови фактори. Сред хората с три или повече фактора, близо 8 от 10 казват, че трябва да променят своите здравни навици. След корекции на фактори като възраст, ниво на образование, доходи и доставчик на здравни грижи, по-възрастните кавказци са по-склонни от младите хора и малцинствата да твърдят, че трябва да подобрят здравето си.
Бони Спринг е директор на Центъра за поведение и здраве към Медицинското училище във Файнберг на Северозападния университет. Тя не е "много изненадана", че някои хора не осъзнават, че промените в начина на живот могат да подобрят здравето им.
Участниците в проучването изглежда "свързват нездравословните навици с липса на воля, а не с лошо здраве", каза Спринг. Липсата на образование рядко е причина за нездравословно поведение, обясни тя. Това обаче може да помогне "ако хората бъдат насърчавани да могат да се променят", каза Спринг.
Проучването показа, че хората с диабет или високо кръвно налягане вече не са склонни да смятат, че трябва да променят само хора, които не страдат от тези състояния. Това вероятно се дължи на факта, че тези медицински състояния не се виждат, за разлика от пушенето, затлъстяването и физическата активност, смята Спринг. Ако е вярно, „изглежда, че положителните социални правила за здравословен начин на живот могат да започнат да влизат в сила“, каза тя.