Протеиново лечение - Протеинова диета 21 дни за отслабване - DIETETIC International

6 ИМПЕРАТИВНИ УСЛОВИЯ ЗА ДИЕТА ДА БЪДЕ НАПЪЛНО ЕФЕКТИВНА 1. Най-важното условие: Повечето от витамините се унищожават от топлината и сашетата се дехидратират, наложително е да приемате витаминни добавки както и калций и калий, особено ако лечението трябва да продължи повече от 10 дни.

протеинова

2. Пийте 1,5 до 2 литра напитки на ден под формата на: - минерална вода (напр. Volvic, Evian и др.)
- кафе, чай, билкови чайове със или без подсладители.
Тези напитки ще бъдат разделени на много приема през целия ден, което ще помогне да "заситите" стомаха си.

3. Без усвояване на захари (въглехидрати) Всички интегрирани захари прекъсват вече описаните биологични химични реакции и поради това усещането за отпускане се появява много бързо. Всички подсладители (напр. Canderel, Sucaryl и др.) Са разрешени, но не злоупотребявайте с тях, най-доброто е постепенно да се отървете от сладкия вкус.
4. Отстранете сиренето и киселото мляко 5. Брой на сашето "DIETETIC SVELT": За да изчислите според теглото си.
Необходимо е да се приемат на ден от 1, 2 до 4 g протеин на килограм тегло на човека.
Например: човек, който тежи 60 кг, трябва да приема приблизително 78 г протеин, което съответства на 5 сашета.
6. Оставете 10 до 15 дни (или 20 дни в зависимост от избора на Вашия лекар) Без никакъв излет, покана, бизнес хранене, семейно тържество и т.н. Всяко навяхване би ви затруднило да продължите диетата и да нарушите процеса на кетоза.

Смесете съдържанието на сашета DIETETIC SVELT със 130-180 ml студена вода с блендер или бъркалка.
Те са консуматив във формата:

1 - Крем: Оставете да почине за около 1 час в хладилника, преди да консумирате. Можете да добавите 1 яйчен белтък, разбит до твърдо състояние (насърчаване на по-гладка консистенция)

2 - Сорбет: Същата подготовка като за кремовете и поставете във фризера да замръзне.