Хляб, спорна храна! Рискове от прекомерна консумация - CSID Какво се случва, докторе

Забелязали ли сте, че хлябът е най-големият враг на фигурата? Без притеснения, не сте сами!

Не бях изненадан да видя как се „движа“ с всеки изминал ден именно защото се бях отказал от пухкавия и привлекателен хляб, който поглези вкусовите ми рецептори и желанието за сладкиши и въглехидрати.

Но това не е темата, която наистина искам да разгледам по-нататък, защото не направих научно откритие, достойно за споменаване в Книгата на рекордите, а по-скоро искам да посоча някои аспекти на хляба: кое е добро, кое е лошо, колко трябва да консумираме ежедневно, кои са съставките, които трябва да избягваме и особено какви са ефектите от прекомерната консумация на хляб, което, както е известно, е любимата храна на румънеца.

---