Протеинова диета - направете форумна диализа онлайн

Протеинова диета 25 юни 2002 г. 15:30 ч. # 4351

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 25 юни 2002 18:35 # 4355

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 25 юни 2002 г. 19:44 ч. # 4358

Здравей Анет,
Не мога да разбера какво се е случило със 75 g протеин.
Аз самата съм на тази диета от 7 години, с телесно тегло 50 кг бях сложена на 40 g протеин. Това беше 0,8 g на 1 kg телесно тегло. Също така трябва да го пазя по следния начин: 30 g зеленчук + 10 g животински протеин.
Тогава щяхте да сте на прав път с вашите 60 g EW, които сте имали преди. Ще получите и второ мнение - определено не е грешно. Всичко най-добро, Уши

P.S.: Но аз не го спазвах толкова стриктно с диетата, но си позволявах и нещо хубаво да ям без чувство на съвест, защото понякога все пак можете да му се насладите, нали?

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 25 юни 2002 г. 22:10 ч. # 4360

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 26 юни 2002 г. 11:41 ч. # 4366

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 27 юни 2002 г. 11:14 ч. # 4372

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

Re: Протеинова диета 27 юни 2002 23:17 # 4380

Моля, влезте, за да се присъедините към разговора.

---