Протеин на прах, който не е много пиперлив на цена и добър
Възможно е да не можете да го приемате с твърда храна във всички случаи .
Има случай, в който се нуждаете от бързо усвояващ се протеин.
Тогава пилешки гърди и такива не са добри.;)
Ако го разглеждаме като смесен протеин (мляко, казеин, суроватка, яйчен белтък), това не е толкова скъпо. Но въпросът е дали майка ви се нуждае от специално дизайнерски протеин, или 1 вид би бил достатъчен?
В него наистина няма фибри или захар, така че това е просто смесен протеин с доза около 200-240 HUF (6800 HUF/kg). Ако например приемате обикновен суроватъчен протеин, дозата му ще бъде около 140-180 HUF (4800-6000 HUF/kg). Не казвам, че не е добре това, което сте написали, защото е добро. Но ако човек обикновено иска да приема "само" допълнителен протеин и няма други изисквания, почти винаги се препоръчва, че суроватъчният протеин също е достатъчен.
Купихме го само за майка ми за терапевтични цели. тъй като той е предписан за неговия протеин. разбира се, ако все още можем да ядем, ще дадем каквото можем.
така че е 260 фута. Не знам да се брои като e.
Дори бих добавил, че мускулестото контурирано женско тяло е много по-хубаво. Няма да бъдеш голям бик, няма да си мъж. Много хора не знаят това, затова се страхуват от това.
Не би навредило да прочета това: [връзка]
Смятам, че това не може да става и дума. Опитах и няколко протеинови прахове. Всеки беше добър, само един, с чийто вкус не бях примирен.
Ако стартерът на форума иска да задейства хранене, всеки от тях е добър, разбира се тези с ниско съдържание на въглехидрати. Не бях гладен и часове след тях.
Защо трябва да сте отслабнали от гладкия протеинов прах? не разбирам.
Смисълът на протеиновия прах е, че тялото получава допълнителни протеини и това е всичко. Нито един протеин няма потребителски ефект. Най-много в смисъл, че те добавят добавка, която, да речем, ускорява метаболизма или, да речем, обогатява бавно абсорбирания казеин и по този начин го задоволява. Но той не консумира нито защото го пиете, а защото основно ядете Х калории храна (с всички протеини, въглехидрати и мазнини) за да речем вечеря, но вместо това вечерята ви ще бъде само Y калории, което е част от X и ще бъде голям протеин, с минимални въглехидрати и почти без мазнини.:)