Протеин бонбон

Казвам се Бон. Бонбон.

Обикновено се справяме с променлив интензитет на Свети Валентин. Лично аз наистина не се интересувам от себе си, но понякога ме поразява опустошителният начин на живот на бонбоните, затова разработих това малко нещо, за да сведе до минимум щетите. Протеини бонбон! Лесен и приятен малък подарък за бъркалки и други приятели със здравословни извращения - разбира се, не възпирам никого да консумира за собствени цели.

кокосова мазнина

В магазините бонбоновата панорама и без това е разочароваща. Ако не достигнем цената, ще дойде следващият шок: в списъка на съставките ще доминира химическа мръсотия, за която не сме чували, дори не искаме да ядем, камо ли да ядем.

Предпочитаме да отседнем в собствената си кухня, където - изненадващо, но наистина - можем да направим свой собствен шедьовър със скорост с лопати - изключително от здрави основи!

Съставки за пълнежа (около 8-10 шоколада): можете да избирате от различни съставки за вашата кампания за приготвяне на бонбони - аз лично винаги отслабвам от двойката лешник-шоколад, така че не мога да понасям друга част тук!

35 г шоколад или ванилов протеин (въпреки че шоколадът е шоколад, но вкусът на ванилия го прави много по-специален, опитайте и вие!)
30 г фино смлени лешници
20 г натурално какао
15 г кокосово брашно (ако не, добавете с протеин)
подсладител
по избор: аромат на ром или лешник