Промяна на печалбата на психолога

Автор: Csaba Csukás, консултантски професионален психолог - 16 февруари 2017 г. 10.52

промяна

Повечето от нас имат определени митове и вярвания за промяната. Те понякога се основават на личен опит, но също така е обичайно да ги чуете от други или другаде.

За тези, които успешно са се променили в много области от живота си, в по-голямата си част промяната не е непреодолимо препятствие. Както в себе си, така и в социалната си среда, те споделят подобни и подобни мисли:

"Просто трябва да искаш."

„Гледайте напред и го направете! Това е всичко."

Това може да бъде разочароващо или дори скандално за мнозина, които смятат, че промените се борят.

Има такива, които вече са претърпели няколко неуспеха (отказване от пушене, отслабване, отказване от алкохол), но не са постигнали значителни или трайни резултати. След известно време те гледат на опита за промяна с примирение и главно поради собственото си уверение, че не трябва да се обвиняват изцяло за препъването (поемане на отговорност за действията си), те могат да мислят в разкрития, които изглеждат като такива философия на живота.

„Не можете да се откажете от пушенето, а просто да се откажете. За малко…"

„На пръв поглед някой може да се промени, но наистина хората дълбоко вътре остават същите.“